“蛋白尿转阴”是肾友在治疗中非关注的一件事，因此长年在肾病圈处于热搜前几名的位置。那为什么蛋白尿转阴如此难呢？
肾病早期肾功能受损尚不严重，及时用药治疗蛋白转阴不成问题。随着病情发展，肾功能持续恶化，受损严重无法逆转，大量蛋白尿产生，即使用药想达到完全转阴是比较困难的。除此之外，肾友存在的一些不好的习惯也会造成蛋白尿的反复发生，加剧肾功能损坏，形成恶性循环。这些“坏习惯”是造成蛋白尿反复发作的原因，如果你有最好马上改：
不愿意坚持优质低蛋白饮食，半途而废
所以的慢性病治疗过程都比较差，肾病也不例外，需要患者有更多耐心、信心去和疾病做斗争。其中低蛋白饮食管理是一项，有大量蛋白尿的患者，为避免摄入太多蛋白质加重蛋白漏出，也避免造成营养不良，需要坚持优质低蛋白饮食。
这就要求患者改善以前的不好的饮食习惯，不能在无肉不欢，无酒不欢，优质低蛋白饮食主要是多吃鱼肉、牛奶、鸡蛋等含优质蛋白的食物。除此之外健康饮食不能少，比如少荤多素等。但有些患者觉得病情好转，就恢复以前大鱼大肉的生活，导致蛋白尿复发，以前的治疗也就白费了。
好习惯：坚持优质低蛋白饮食，主动改善不良饮食习惯，有时候比药物更管用。
不愿意改掉熬夜等不好习惯，任意妄为
过度劳累，没有休息好导致身体免疫力下降，也很容易引起蛋白尿复发。但有些患者明知道后果，却依然难以改掉这些习惯。结果往往导致你即使坚持用药，坚持管理饮食，但依然蛋白尿转阴不了。
因此治疗不只是在医院是治疗，日常生活中患者的自我约束对病情影响更重要。
好习惯：提高自我约束，要把一切影响蛋白转阴的因素当做“敌人”，别把自己放在无关紧要的位置。
不愿意定期复查，缺乏长久治疗的意识
即使蛋白尿完全转阴肾友也要定期进行复查，尤其是院外的患者，不应该大意。因为蛋白尿复发后身体不会伴有明显的症状，尤其是不少患者在治疗后，自我感觉良好觉得复发的可能性极小，结果导致复发很长时间都没发现，导致病情加重。
还有些患者觉得复查只是乱花钱，对治疗无任何意义，但如果复查发现病情异常，及时治疗阻止了病情恶化，不只是花钱少的事，而是避免了更大的损失。这样想哪个更“划算”？
好习惯：坚持定期复查，治疗中的每一项都对病情有好处，不要把它们看成是负担。
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