白开水煮姜末，早上空腹喝最刮油，一天排下来3斤油，快速瘦到96

我是从小胖到大的女孩，在我妈的眼中胖就是健康，所以她从来不限制我的饮食，所以我每天除了学习做的最多的就是吃了，到了高中的时候我的体重就变成了132斤。

看到我的第一张照片你就知道我有多胖了，但是我从来都没有在意过体重这个问题。青春期的荷尔蒙是个神秘莫测的东西，因为我也不知道它什么时候会分泌，就在高一那年，我喜欢上了一个男生，他是临班的一个男生，经常会在走廊上见到他，所以每次下课的时候我都喜欢站在走廊上，期待着可以看到他。他学习很好，而且喜欢运动，是那样优秀的一个人。

后来我就想到了减肥，我想努力学习，我也想变的好看，我想让自己可以配得上他，所以我每天晚上都不去吃晚饭，利用晚饭的时间去跑步，但是这个效果并不好，我的体重下降的特别慢，后来我就去问我的闺蜜，我闺蜜给我找了一个减肥秘方，后来我用了一个多月之后终于瘦到了96斤，但是我一直都没有敢对他说我喜欢他，因为我们面临的是高考，所以我等了两年，高考结束的6月8号那一天晚上我就对她告白了，结果他对我说:我已经有女朋友了...

白开水煮姜末，早上空腹喝最刮油，一天排下来3斤油，快速瘦到96，其实减肥不仅是为了某人，也是为了自己，后来我就收藏了很多很全的减肥秘方。

最后我把这个秘方分享给你们:

材料:生姜末少许、纯天然蜂蜜一茶勺、热水

做法:

1.生姜皮削掉后，依个人喜好在杯中磨出适量的生姜末。

2. 加入的热水。静待5分钟让水的温度降到40至50度左右后，再加入一茶匙的纯天然蜂蜜。

3. 稍微搅拌后，就大功告成啦!

最后希望减肥的你也可以美美的瘦下来，当然了如果有任何减肥问题的话，减肥瘦身私人号:kw79989，可以帮助你!