准妈妈怀胎八个月，每次饭前都要“散步”，产检后全家却泪目

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准妈妈怀胎八个月，每次饭前都要“散步”，产检后全家却泪目

小陈和老婆结婚多年后，怀上了第一个宝宝，全家都很高兴，可是孩子却没有见到爸爸妈妈一眼，这是为什么呢？

小陈的老婆什么都好，就是个典型的吃货，每次外出吃饭都必须要有肉，产检时医生强调一定要注意饮食，荤素搭配均衡。

小陈为了让老婆少吃点肉，就让自己的妈妈每餐少做点肉，给小陈的饮食搭配的好好的，可是小陈却嚷嚷着每天吃水果和蔬菜受不了！

后来小陈养成了一种爱好，就是每次饭前都去外面散步，家人以为她是帮助自己顺产，也没有多在意

在怀孕8个月产检时，医生就告知胎儿保不住了，原因竟然是因为胎儿营养不良，太脆弱了！

检查结果让全家人泪目，却也很疑惑，每餐都按照方法搭配，怎么会营养跟不上呢？

仔细询问才知道，原来小陈的老婆饭前哪里是去散步，而是去楼下偷吃垃圾食品了，没有管住自己的嘴，大吃特吃，导致腹中的胎儿一定营养都吸收不了！

小陈一直埋怨这是老婆的错，毕竟是她控制不住饮食才会导致这样的结果......大家怎么看呢？

备孕注意事项：

1、不吃腌制食物。腌制的食物中含有较多的亚硝酸盐，不仅损害身体，还对孕妇不利，可能会导致流产、早产等情况，所以在备孕期尽量不要吃。

2、不吃烧烤。烧烤会减少蛋白质的利用率，影响氨基酸摄入，这些都是备孕阶段十分需要的营养物质，所以要忌嘴。

3、不吃高糖食物。大量的糖分会增加孕妇糖尿病的几率，怀孕后就知道它的严重性了。

4、不吃辛辣食物。辛辣的食物会产生胃部不适，影响备孕期身体素质。 ...

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