男人肾不好？找它养肾准没跑，用来煮水堪称天然“养肾草”

有一个某保健品广告相信大家都听过，他好我也好。虽然短短五个字，但却很有道理。肾功能对于男人可是至关重要的，肾有问题会给男人的工作、生活、家庭都造成影响。肾虚最容易出现的就是疲劳乏力、腰酸背痛、性功能下降，所以如果你家男人近期出现这些现象，就要好好的查一查了。

许多男人觉得肾功能不好是非常没面子的事，所以都不愿意去医院，有了不适就随便买点保健品来补，但就会发现怎么还越补越坏了。药不能乱吃，营养也不能瞎补，补的不对反而会给肾脏造成不好的影响。肾出现问题我们最应该做的其实是肾脏排毒。

在这里给大家介绍一种非常常见，零成本，高功效的养肾佳品。这种植物在农村很多，是一种随便就可以采摘到的草，名叫白茅根，农村的人们喜欢称它为养肾草。这种草很好认，外形是圆柱形的，颜色偏白或者黄白，水分较多。因为这种草性寒，并且味甘，所以有止血利尿清热的作用，能够为肾脏排毒，养肾效果非常好。此外还能防治肾虚、肾炎等，并对热灶病症也有很好的疗效。

像男人如果肾功能不足，就可以找到这种草，仅需几根煮水喝即可，每天喝上几次，持续喝一段时间你就会发现肾功能有明显的改善。如果是达到了肾虚的情况，在这里给大家推荐一个方子，白茅根10g、折耳根10g、淡竹叶10g、鸡内金6g、甘草5g、罗航5g、山楂5g、绿茶哥5g。所有材料一起煮水45分钟，每晚一杯。如果嫌煮水太麻烦也可以直接拿来泡着喝都可以，这就是白茅内金茶，古书都有记载的良方哦，而且都是最天然的植物，健康无害，男人肾不好？找它养肾准没跑，用来煮水堪称天然“养肾草”噢！不妨一试吧。