生姜和“它”泡水喝，每天1杯，排出体内宿便，还能治疗口臭！

生姜和“它”泡水喝，坚持7天，排出体内宿便，还能治疗口臭！它就是蜂蜜，跟生姜一起做成生姜蜂蜜茶，今天小编详细给你们介绍下生姜蜂蜜茶的做法。

1、切两片姜，然后把它们切成小碎末

2、然后往杯子里舀一勺蜂蜜，把刚切好的姜末也倒进杯里，加入40度的温水，搅拌均匀。

这样一杯生姜蜂蜜茶就做好了，每天早上坚持喝一杯，可以排净体内宿便，还可有效治疗口臭！

女性多有痛经、月经不调等症状，不妨每天喝一杯生姜蜂蜜茶，可以有效缓解痛经等症状，因为生姜有祛寒温宫的作用；另外，每天早上坚持喝一杯生姜蜂蜜茶，坚持7天，体内湿气就可以全部排干净，因为蜂蜜有祛湿排毒的作用。