很多患者在确诊子宫肌瘤以后常常会问:“严不严重?需要手术吗?怎么办才好?”面对这样的疑问,医生都耐心的给你讲解分析,但仍然有很多患者还是担惊受怕。
专家提醒,大家不要过于担心,这是一种良性的肿瘤,一般来说癌变几率不足1%,也不会危及到生命。但是对于这种疾病要上心,既然发现了就要积极的参与治疗,在生活和饮食都要加以注意,有效的抑制肌瘤的增长。
下面给大家介绍几点需要注意的地方。
一、保持乐观的心情
从中医学角度看,肿瘤与情绪有直接的关系,为了减少子宫肌瘤的发生,平时学会自我调节情绪,不生闷气,不乱想。多保持愉快的心情。建议可以偶尔出去散散步,约朋友谈谈心聊聊天。
二、合理饮食
一旦患上子宫肌瘤,在饮食要格外注意,首先饮食要宜清淡为主,坚持低脂肪饮食,不吃辣的、热性的、生冷的食物,不吃含激素多的保健品,不乱用化妆品。
饮食推荐:
1、甘蔗
可清热滋补,利尿通肠。尤其适宜低血糖的子宫肌瘤患者,夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖,还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感,以及虚热、咳嗽等症状。
2、珍宫方汤
珍宫方汤不仅可以很好的调养身体,增强体质和免疫力,还能有效的调五脏养六腑,补肾、健脾、化痰软坚,消肿散结可促使瘤体软化消失。
很多患者反应在服用的初期虽没有明显的变化,但是大概两三个月你就会发现疼痛有效缓解,经量经期正常,气血补上来了,诸多不适都会随着减轻,肌瘤也会跟着缩小,一般坚持服用的话,不到一年的时候基本上肌瘤都会消失,身体恢复健康。
3、苹果:苹果含有丰富维生素,能增强人体免疫力,让身体有足够的力量对付子宫肌瘤。因此冬季苹果是子宫肌瘤患者的首选水果。
三、定期检查
这一点尤为重要,定期检查能让你了解到自己的病情发展,和肌瘤的生长趋势变化,是大了还是小了,以便做出相应的应对措施,做到早发现早治疗。
四、不熬夜
子宫肌瘤患者要合理安排休息时间,不要太晚入睡,不要熬夜,保证充足而良好的睡眠;保持积极向上的情绪,以免影响内分泌;平时还应该适量运动,以增强免疫力。
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