花椒泡水减肥

当前减肥越来越成为一种常态化，尤其是在露肉的夏天，女孩子们对自己的身材都极其的不满意，渴望自己的身材可以跟模特一般，每个人身边肯定都有这样的人，他们甚至委屈自己一顿吃一点点甚至不吃，但似乎也没有达到理想的效果。

如果你也想减肥却找不到合适的方法，可以看看下面视频中的减肥方法。

湿气重表现

1、舌苔厚腻

当你早上起床时，你可以仔细照镜子。如果你发现舌苔厚而油腻，两边都有齿痕，这意味着体内湿气重。牙齿痕迹越重，这时候就要想办法祛湿。

2、皮肤粗糙

一般来说，脾胃疾病和身体的寒冷与水分的重量密切相关，因为水分始终滞留在脾胃中，无法排出，导致新陈代谢紊乱，使皮肤显得不光滑和异常粗糙。

3、口臭

口臭，肺、脾、胃和身体的其他部位太湿，有毒，不会在口腔中引起一些难闻的气味。这种口臭不能通过清新口气来消除。因此，如果你发现口臭，总是没有好办法解决，那么应该考虑除湿。

花椒的功效

1、降血压

经常多吃一些花椒，其实还可以让血液加速流动。可以使人的血压降低一些，尤其是现在越来越多的老年人，会出现血压较高的现象，而且血液流通不畅。

2、消炎止痛

其实花椒还可以，起到一个消炎和止痛的作用。一般的人都经常都会面临的一些小毛病。很多人都容易引起局部发炎。如果吃花椒的话，还会起到这样一个消炎和杀菌的作用。尤其有的人牙痛的时候吃几个花椒可能会立马就不牙痛了。

3、增加食欲

花椒还可以起到一个增强人的食欲的作用。如果吃一些花椒烹饪的食物，会让人的胃口大好，让食欲大增。

花椒祛湿消脂饮

花椒桂圆大枣姜茶

材料：红枣3-5颗，桂圆2颗，姜2片，花椒若干

做法 ：1、将红枣清洗后放在平底锅中焙炒，直到枣子皮发黑熄火晾凉。泡茶时取3-5粒掰开去核。

2、桂圆2颗，姜不去皮一小段切片切丝都可以，关键来了，花椒几粒，与红枣一起放到保温杯里，半小时后，带有异域风味的茶就闷好了。

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