糖尿病最“怕”此物，经常咬几口，控制血糖，再也不用吃药了

糖尿病一旦得上便很难治愈，只能通过不断的吃药和打胰岛素来维持血糖水平稳定。今年已经68岁的张大妈已经患有多年的糖尿病，吃了很多药都没有很好的效果，反而身体一年比一年差，最近这几天张大妈的血糖水平特别不稳定，有专家朋友建议她每天吃一些菊苣，张大妈在坚持吃了一个月以后，她的血糖水平果然稳定了， 另外专家告诉我们，多吃以下这些食物能够帮助我们降血糖， 治疗糖尿病！

一、莼菜。莼菜是一种非常常见的野菜，经常吃的话不仅能够帮助我们补充一些新元素，而且还能够促进胰岛素的分泌，起到改善血糖的功效。

二、菊苣，菊苣中含有大量的菊糖成分，多吃一些菊苣不仅能够促进我们肠道内垃圾毒素的排出，而且有利于降低尿酸水平。

三、洋姜。洋姜是一种不常见的食物，其中含有跟胰岛素非常相近的物质，经常吃一些洋姜，有利于身体健康。因此对于一些患有糖尿病的人来说，每天坚持多吃上述提到的这些食物，更加有利于我们的血糖水平稳定。