预防感冒咳嗽

最近气温骤降，天气干燥寒冷，哈妹这里经常是狂风大作，身边很多朋友都感冒发烧，在医院里面住院，冬季我们真的需要养好身体好好御寒！

哈妹给大家推荐一个十分便宜但是可以提高身体免疫力，预防感冒的好食材，就是猪肺。多吃猪肺对我们身体很好哦！

猪肺，是猪的呼吸器官，有补肺虚、止咳嗽、健脾胃的功效。您身边如果有感冒生病的朋友，为他熬一碗雪梨猪肺汤，暖心又暖胃治疗咳嗽赶跑疾病！我们一起看看具体的制作步骤吧！

雪梨猪肺汤

配料:

猪肺600克、无花果10颗、雪梨2个、盐适量、姜2片

烹饪步骤:

1.准备好材料。

2.锅内烧开水放入猪肺，沸腾后再煮2，3分钟，煮出血沫后捞起冲洗干净

3.热锅放油，放入两片姜、猪肺，大火炒一下。

4.雪梨去皮切块。

5.全部材料放入锅内大火煮开后小火煮一个半小时即可，用电锅的话直接按煲汤就行了。

6.关火前放盐调味即可。

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