很多人认为，女人怀孕是一件特别简单的事，只要同房就能够怀上。

其实怀孕是一个非常复杂的过程，而且不是说你想怀就能怀上的，所以生活中有很多夫妻备孕很久怀不上。

那些不想怀孕的人，想尽各种办法进行避孕，而那些想怀孕的人，同样也是想尽各种办法。

而且在备孕时，为了能够快速怀孕，要掌握一些备孕技巧，最关键的一点就是要找准排卵期。

但是有些人算准了排卵期，备孕了3个月，还是没怀上，这正常吗？

你的排卵期真的算对了吗？

有一些人备孕很久怀不上，很有可能是因为算错了排卵期，所以今天具体给大家来讲一讲，排卵期到底应该如何计算。

若你月经规律，大约在30天左右，你可以利用月经周期推算法来计算排卵期。首先推算出你下次来月经的时间，然后往前推，大约第14天是排卵日，排卵日前5天，加排卵日后4天，这10天时间是排卵期。

若你月经不规律，不管是月经推迟还是月经提前，这时你最好使用排卵试纸测试法或基础体温测试法，来找出排卵期和排卵日，而且这两种方法会更准确一些。

排卵期有10天，你要抓住关键的这3天，受孕率会更高

上文中已经讲到了，排卵期足足有10天时间，但是在这10天时间里，只会有一颗卵子排出，排卵的这一天是排卵日，所以找准排卵日更关键。

首先你要知道，精子进入女人体内之后，能存活2~3天的时间，而卵子从卵巢内排出之后，能存活1~2天的时间。

综合考虑它们的存活时间，找准了排卵日之后，一定要把握住排卵日前一天、排卵日当天和排卵日后一天，这3天是你的有效受孕时机，在这3天合理安排同房，受孕率会更高。

正常情况下，如若备孕夫妻身体健康，而且还能够找准排卵期和排卵日并合理安排同房，大约会在3个月左右怀孕，或者是6个月内，一般不会超过一年，如果你超过一年的话，不妨去医院再做一次检查。

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。