孕育一个宝宝，孕妈的艰辛不必说，对于那些经过千辛万苦，好不容易才怀上的宝宝孕妈，对宝宝的在意更不用说。可是往往孕妈妈小心谨慎的呵护着宝宝，还是会因为自己的大意而导致宝宝受到伤害，其实孕妈们的体质不同，怀孕后从生活起居到饮食合理搭配，都要特别的注意 。
怀孕3个月的孕妈妈，因为食用这种食物，导致宝宝流产
邻居的一对夫妻结婚两年一直没有怀上宝宝，前几个月好不容易怀上，一家人高兴的不得了，对孕妈妈更是照顾的无微不至，每天婆婆和老公给孕妈妈做各种孕妈喜欢吃的食物。
周末一家人为了庆祝，到外面吃饭，到了晚上孕妈开始肚子不舒服，不久就见红了，一家人急忙带孕妈妈到医院，通过大夫询问才知道，因为孕妈妈特别爱吃海鲜，所以一家人就去吃了，孕妈妈更是一连吃了很多只螃蟹，这是导致孕妈流产的主要原因之一，还有怀孕后对饮食的不注意，常常食用一些凉性的食物，从而使得好不容易怀上的宝宝，导致流产，一家人后悔不已。
白萝卜、绿豆、蘑菇、苦瓜、螃蟹、冬瓜等这些平时熟悉的食品，都属于寒性食物，对于那些备孕怀孕的孕妈来说，这些食物可能是导致不孕和流产的罪魁祸首，尤其是备孕的时候，可能因为经常的食用这些食品导致不孕。
1：苦瓜
苦瓜里含有大量的蛋白，这种瓜蛋白有抑制子宫内膜分化，对胚胎着床不利，中的苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床，所以在备孕期和孕早期不能吃苦瓜。瓜蛋白也会影响精子的活性，所以男性在备孕期也尽量不食用苦瓜。
2：胡萝卜
对于普通人来说，多食用胡萝卜可以补充胡萝卜素对身体大有好处，但是对于备孕中的女性来说，不可大量的食用胡萝卜，备孕的女性摄入过量的胡萝卜素会导致排卵不畅，甚至闭经。
3：螃蟹
螃蟹和鳖等都是属于性寒的食物，怀孕后的孕妈妈是不能食用这类食物的，食用这类食物会使得女性子宫寒，宝宝没有一个温暖的生长环境，又怎么可能安然无事。
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