养生酒推荐 | 板栗泡酒这6个功效不容小觑

按“秋收冬藏”的养生道理，秋季保养重在“收敛”。秋季适量进补对防病治病、保持身体健康颇有益处。对于能喝酒的人来说，不妨在家中自制一些养生酒，也是进行秋补不错的选择。

药酒是药与酒的组合体，但不是简单的把药放在酒里面浸泡，饮用就可以了。要想发挥药酒防病治病、保健强身的作用，需要在专业的药师指导下，按照理、法、方和药规范泡制，才能泡出真正有效的药酒。

下面小编给大家介绍下4个在家就能制作的养生药酒，每天喝一点还能防病。

人参鹿茸酒

【药酒配方】人参、三七、炒白术、茯苓、炙甘草各19g，鹿茸13g，黄芪、党参、熟地黄各38g，炒白芍、当归、川芎各25g，肉桂6.5g，无添加泡酒专用酒2500ml。

【功效与作用】补元气，壮肾阳，益精血，强筋骨。

【制作方法】将上药共研为粗末，用纱布袋装，扎口，置入无添加泡酒专用酒中浸泡。14日后取出药袋，压榨取液，将榨取液与药酒混合，静置，过滤即可服用。

【功能主治】心肾阳虚，气血两亏，腰膝酸软，精神不振，身倦乏力，头晕耳鸣，遗精滑精，盗汗白汗，子宫虚寒，崩漏，带下等。

【使用方法】口服：每次服10～15ml，日服2或3次。

红花酒

【药酒配方】红花75克，川芎50克，川牛膝50克，无添加泡酒专用酒2500毫升。

【制作方法】将上药置入容器中，加入无添加泡酒专用酒中，密封，浸泡7～10日后即可饮用。

【功效作用】活血化瘀，通经止痛。

【主要治疗】瘀血头痛，兼治血瘀阻络的身痛、心痛、月经疼痛，以及跌打损伤所致的痛证。

【服用方法】口服：每次服10～15毫升，每日早、晚空腹饮服。

天麻补酒

【药酒配方】天麻7.5克，人参37.5克，三七25克，杜仲50克，无添加泡酒专用酒2500毫升。

【制作方法】将上药研为粗末，用纱布袋装，扎口，放入无添加泡酒专用酒中浸泡。7日后取出药袋，压榨取液，并将药液与药酒混合，静置，过滤后即可饮用。

【功效作用】益气补肾，祛风活血。

【主要治疗】神经衰弱、身体虚弱、身倦乏力、头晕目眩，或肢体麻木，筋骨挛痛等。

【服用方法】口服：每次服10~20毫升，日服1或2次。

补肾延寿酒

【药酒配方】杜仲83克，川芎67克，石斛、当归各167克，菟丝子200克，泽泻、熟地黄、淫羊藿各50克，无添加泡酒专用酒2500毫升。

【制作方法】将前8味粗碎，入布袋，放入无添加泡酒专用酒中浸泡，密封，每日振摇1次，浸泡14日后，去药袋，过滤去渣，备用。

【功效作用】益肝肾，补精血，助阳起痿。

【主要治疗】早衰，阳痿，腰膝酸痛。

【服用方法】口服：每次服20毫升，日服2次。

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。这4个药酒大家可以在家动手泡一泡，养生效果非同一般。

温馨提醒：泡酒有养生保健作用，请根据个人情况适量饮用，具体情况请遵循医嘱。