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2019.10.30
降压配方:
【原料】红莲子、菊花、黑豆、玉米等量。
【养生功效】软化血管,降低血清胆固醇,预防高血压和冠心病的发生,提高组织胺的浓度,使外周血管扩张,具有降压作用。
【食用方法】
1、取手工现磨的营养粉按1:2兑水;
2、冲好水后不要马上搅,耐心等待一至两分钟;
3、用勺子搅一搅不会结团,如加入白糖或蜂蜜调均,口感更好!
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