蛋白尿顾名思义就是指尿中的蛋白质含量增多，超过正常值，称之为蛋白尿。由于肾小球的滤过和肾小管的重吸收作用，正常人的尿液中含有少量蛋白质，但不超过130mg/24小时尿，一旦超过这个数值，就称之为蛋白尿。
引起蛋白尿的原因非常多，可以是生理性的，比如：激烈运动、精神紧张、劳累等，生理性蛋白尿一般蛋白量比较低，持续时间很短或显一过性，很快就消失了。
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另外一种情况就是病理性的蛋白尿，这种蛋白尿是由于身体疾病所导致的，比如肾脏疾病：各种肾炎、肾病综合征，肾脏以外的疾病，比如：糖尿病、高血压病等。
病理性蛋白尿一般蛋白量大，持续时间长，很难自行消失，往往需要药物控制或病因去除以后，才能减少或消失。正因为如此，我们对蛋白尿一定要高度重视，发现蛋白尿一定要到医院去检查，搞清楚原因，以免延误诊断，造成肾脏的不可逆伤害。
偶尔一次尿中出现泡沫，不用紧张。日常注意休息，保证饮水量，健康饮食就好。如果这种现象经常出现，且经久不散，就需要我们多关注一些。若同时还伴随着腰酸、浮肿、尿急、尿频、尿痛或者血尿等现象，还是去医院做个检查为好。
如果是高血压或者糖尿病患者，就更需要注意这一点了。
尿里泡沫多=肾不好？
如果光从泡沫就能判断肾好不好，那就不需要做24小时尿蛋白定量，尿常规等检查了。所以光看泡沫不能判断肾好不好。
正常没有生病的人也可以出现泡沫尿，例如在大量的引用啤酒之后。
如果生活中出现了细密并且经久不散的大量泡沫，这是肾脏病患者蛋白尿的一种表现，但是并不代表没有泡沫尿就没有蛋白尿，泡沫尿就一定是蛋白尿。
尿液很黄异味大？
一、喝水太少
每天都应该要喝足够的水，以维持人体正常的新陈代谢，如果喝水喝的太少了，也会让小便的颜色变黄，因为人喝水多了之后，尿液里面当中的量色素占的比例也就小了，尿液的颜色自然会比较淡，同理，喝水少了就容易让尿液的颜色变黄。
特别是如果自己尿液的颜色特别黄，在小便的时候还感觉到身体有一些不适，就更加需要引起重视了。
二、泌尿疾病
如果膀胱和尿路感染了，都会引起小便发黄的情况，特别是尿液还有异味的人更加容易出现这样的情况，所以在发现尿液特别黄，还有异味之后就要及时去医院进行检查，看看是不是自己的膀胱和尿路出现了感染。
三、乱用一些药物
每一种药物都是不能乱用的，而应该在医生的指导下进行服用，有些人乱用一些药物就容易导致小便发黄并且有异味，这种情况只要停止服用就会有所好转。
疾病原因也是容易导致小便发黄，并且有异味的，主要的疾病有可能是肾脏方面的问题，所以需要及时去医院检查才可以确诊。
此外，当尿液出现了特殊的颜色，比如红色、白色、浓茶色、酱油色、蓝色、黑色、绿色；出现了特殊的气味，比如氨臭味、烂苹果味、大蒜味、鼠臭味、腐臭味，尽量及时就医，到医院做个简单易行的尿常规检查，及时诊断和治疗，以免延误病情。
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