病多是堵出来的！分享一套疏通绝技，学会全家可用，调理颈肩腰腿等疼痛问题

天气一热，身体总觉得沉甸甸的，晚上翻来覆去睡不着，白天一脸疲倦，其实呢，这是身体堵住的表现。

身体堵住了，麻烦事多到不行：

堵在头上——（偏）头痛、头晕、记忆力减退、睡眠质量差

堵在脸上——面色油腻、冒痘、长色斑皱纹、显老

堵在肩颈——一捏就痛、肌肉劳损、肩颈问题

堵在关节——关节疼痛、关节炎、骨质增生

堵在小肚子——“游泳圈”、小肚腩、影响脏腑机能

堵在腿上——水肿、脚气、腿脚发麻、诱发静脉曲张

......

年纪越大，身体堵的越厉害！如何疏通淤堵？懂得人一般都会刮痧，疏通身体的“河道”，把堵在里面的病气、邪气排出去！

腹部刮一刮，排毒又通便；手脚刮一刮、行气通络；眼周刮一刮，双目有神；背部刮一刮，调理脏腑.....好处多到说不完。

虽然刮痧一身好处，但还是有人对刮痧存在误解，认为刮痧太疼了受不住，刮痧太难了学不会……

其实只要掌握了正确手法，刮痧调理起来不仅不痛还会很舒服，而且操作也不麻烦。

正确的刮痧，舒服不累手

今天就给大家免费分享一套来自红杏林中医学校杨大庆老师的技术——《太极刮痧》，刮起来人不疼、手不累，轻柔、舒服，在无痛和微痛中就把问题化解了。

如果你想真的掌握守护家人健康的方法，我建议你可以跟着杨老师学习，他从事刮痧教学10余年，他会教你：

1.无痛刮痧四个重要手法（刮、削、旋、剔）。

2.刮痧调理常见症状实操视频（包括肩颈不适、上火牙痛、自我保健方法等等）。

更多内容可添加后了解……

▲每月课程按实际情况进行调整

这一次，杨老师还拿出100份自己参与监制，可刮痧、拨筋、点按的多功能水牛角弧形刮痧板做学习奖励。

不过杨老师也有一个小小要求：100份刮痧板需要完成课程学习后，才能获得，目的是避免有些人不学习只领板，对真正爱学习的人不公平。