土豆比香蕉更补钾 降血压效果更强
土豆含有抗性淀粉
能降低胆固醇
土豆能帮助控制血糖
糖尿病人的福音
土豆营养吃法排行榜
蒸土豆才是最理想的方式!
在烹调方法上,有专家给出了一个土豆健康做法排行榜,值得一试。
刀工比土豆丝少,可以减少营养流失。需要注意,土豆片切好马上烹饪,别用水泡。
吃红薯,清血管、降血压
意想不到的6大好处
...................................................
...................................................
联系客服