1014马年春节注意养生事项

2014-01-16 
由于气温高，霾，春有瘟，瘟以三阴经为主。果蝇冬生家中，是今年最反常的现象。过节多在家吃为上，适量食肉，多素，多运动，每天1小时以上为宜。预防感冒发烧。有病早治疗，但不要过度治疗。保护好孩子，勿过食。多泡脚按摩脚。（丹心学堂提示）