青春怀旧电影倍受追捧，空气刘海、高腰阔腿裤再现江湖，儿时“卫龙”淘宝热卖，复古餐厅遍布大街小巷，我们不能否认
怀旧已成为生活的一部分，成为一种时尚。
自古怀旧便是文人墨客抒情感怀的主题，唐有元稹《赠吴渠州从姨兄士则》中“泪因生别兼怀旧，回首江山欲万行”，也有杜甫《秦赠萧二十使君》中“结欢随过隙，怀旧益沾巾”。如果说曾经的怀旧是思乡念故的代名词，那如今的怀旧便被赋予了更多的含义。怀旧不仅是一种情绪，它也成为了一种哲学，一种时尚，一种生活态度。究其原因，也许怀旧正像一支镇痛剂，在纷繁多变的年代抚慰喜新厌旧的本性带给人们的煎熬。对处于时代变迁极快的我们来说，怀“旧”便具有了另一层的“新”意。
怀旧一词最初源于西方，取自希腊文“Nostos”（返回祖国）与“Algos“”（痛苦悲伤）的合意——因思念故里而产生的情愫，即乡愁。直到20世纪中后期，才将怀旧与思乡真正区分开来，认识到怀旧是个体对过去的向往，可能是对故乡的思念，也有可能是对一个人、一件事的渴望，而且这种思念和渴望并不仅限于某类人群；怀旧的发生是跨年龄、跨文化、跨群体的，是人类一种普遍的、正常的心理体验，可能贯穿于人一生的各个阶段。 总的来说，怀旧是自我意识在情绪上的投射，是个体怀念过去时的复杂的情绪状态。
现代意义上的怀旧不再是乡愁般的消极情绪体验，西方心理学家们提出了怀旧的积极作用论，认为怀旧是一种由积极情绪主导的喜忧参半的情绪体验。怀旧能够唤起我们关于过去的生动回忆，强化社会联系感，修复和满足归属感，从而减少孤独感，提升幸福感水平。怀旧的这种修复作用，尤其在我们遇到人际关系危机、归属感缺失以及认同危机时显得尤为重要。同时，怀旧对过去记忆的良性选择机制，能帮助个体在逆境挫折中从过去汲取力量，缓解当前现实中的紧张、焦虑等不良情绪。
1. 感官植入理论
典型的表现就是——普鲁斯特现象(The Proust phenomenon)。法国作家普鲁斯特曾在其小说《追忆似水年华》（中文译名）中写到，每次闻到马德琳饼干泡茶的味道就会令其疯狂的回忆童年的往事，这种触发人记忆的方式比其他任何力量都要强大，该理论被人称为“普鲁斯特现象”。即怀旧常伴随着外界感官的输入而产生，当个体特定的嗅觉、听觉、视觉等感官作用时，往往会触发其过去与之相关的情感记忆。
2. 情感修复理论
怀旧是对过去的向往和渴望，并且这种过去是剔除了不快乐的理想化的过去，它不是绝对意义上的对记忆的重现，而是将不同记忆重新排列组合的重构，在这种重构的过程中，消极的情感、不良的印象都被个体过滤和删除。因此，对现实的怀疑和不满、焦虑和恐惧等负面情感会引发个体的怀旧情绪，而怀旧对这些负面情感具有一定意义的修复补偿作用。研究者通过操控个体情绪的一系列实验发现，较高水平的负面情绪和孤独感容易引发怀旧。
3. 人际交互理论
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