1.肝火—头晕耳鸣，面红目赤，口苦咽干，失眠梦多，尿黄便秘
食物调理：多吃绿豆、苦瓜、芹菜、豆芽等，喝点儿菊花茶
穴位调理：太冲穴
2.心火—口舌生疮，口干舌燥，潮热盗汗，虚烦不眠，心悸易惊
食物调理：多吃西红柿，火龙果，红豆，莲子等，喝点儿百合茶
穴位调理：少冲穴
3.胃火—牙龈肿痛、口臭、口干舌燥、食欲不振、消化不良、便秘
食物调理：多吃苹果、豆腐、木瓜、小米等，喝点儿蒲公英茶
穴位调理：内庭穴
4.肺火：咽干疼痛，声音嘶哑，潮热盗汗，干咳无痰或痰少而黏
食物调理：多吃梨，杏仁、枇杷、白萝卜等，喝点儿金银花茶
穴位调理：鱼际穴
5.肾火：潮热盗汗，乏力消瘦，腰膝酸软，耳聋耳鸣，失眠多梦
食物调理：多吃木耳，黑豆、黑芝麻、草莓等，喝点儿枸杞茶
穴位调理：然谷穴
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
