如何记住中医穴位？

你好，我是济南中医李大夫，很高兴为你解答。

我当年记经络穴位，都是按照经络一条经络一条经络的记，先记住经络的循行，再记忆常用穴位。

比如手太阴肺经，首先记住它的大致循行部位，然后看这条经络的穴位大概有多少，常用的穴位有几个，先记住最常用的，一般常用穴位，每条经络上的井荥输经合这5个穴位，然后再记有特殊意义的穴位。

记忆时候最好画图标记，每天不要记很多，一天记忆一条经络上的3到5个就行，记住它的主治作用，一般肺经上的穴位都有治疗肺系疾病的作用，然后呢再看一下各个穴位的特殊作用，举个例子：列缺，不光治疗肺系疾病，还有头面部的疾病，头项寻列缺。所以记忆时候主要明白穴位属于哪一个经络，在肺经上基本都可以治疗肺系疾病，然后再记忆它的特殊作用。

记忆时候给自己设定个小目标，比如这一个星期就记忆一条经络上的穴位。那膀胱经上的穴位很多的话可以把时间延长，半个月记住。举例膀胱经，先了解膀胱经的走向，大致有多少穴位，然后先选常用的穴位记。还有膀胱经上的穴位好多也是有规律的，比如膀胱经上背俞穴，好多都是在脊椎棘突下旁开1.5寸。肺俞，厥阴俞，心俞，督俞，膈俞等，仔细观察它们只是间隔了一个椎体。肺俞穴在第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。厥阴俞在第四胸椎棘突下，旁开1.5寸，以此类推。还是有些规律的。像下面的肝俞，胆俞，脾俞等等也是参照以上规律记忆。

膀胱经的穴位作用大多与膀胱有关，比如小便不利等问题，再一个还根据它的循行部位比如背俞穴在后背大多有治疗后背的一些问题，再加强记忆它们每个穴位的特殊作用就可以。

其他的经络也是以此类推。找找规律。