刀豆干炒肉
5767浏览 19收藏
快乐莲子粥2013-06-13
刀豆干含有钙、铁、磷及多种微量元素和维生素,对腰酸背痛有疗效,是一种药食两全的保健食品。
主料
刀豆干适量
猪瘦肉适量
辅料
蚝油少量 橄榄油少量
盐少量 鸡粉少许
生抽少量
刀豆干炒肉的做法步骤
1. 净锅置火上、倒少许橄榄油,待油热、下切好的肉翻炒、加料酒、生抽、再炒;再加入刀豆干一起炒,然后加蚝油、盐炒匀、加少许水闷烧会儿,最后加鸡粉调味即可。
小贴士
刀豆干要先小泡会儿
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。