作者：尼可，尼可学院创始人，工作7年后，进入藤校读硕。专注学习力的研究和实战，希望支持更多人学习有策略，创造丰盈人生。
01
从农村到藤校，洞悉“真学霸”的底层能力
28 岁时，我申请去美国读硕士。拿到藤校 offer 时，我洋洋得意。因为出国留学的机会是我从大学开始设想，努力提升英语，又全职工作 7 年攒够学费，才拿到的。
那时候，觉得自己不光是个学霸，还是个非常努力的学霸。
到了美国，和周围的同学一聊天，我发现，他们都是各个领域的佼佼者，一路上的耀眼成绩，是我自己努力好几个十年也拿不来的。同时，他们似乎有着无穷的精力：
有人是本科在全世界最好的沃顿商学院，一学期修 5 门课，还有旁听课，还在投行实习；有的在工作领域深耕十几年，又跑来读硕士；还有一位是两个孩子的妈妈，她的儿子是自闭症，她一边带两个孩子，一边攻读认知心理学的硕士，一年半后，又去读博士。
作为一个曾经的“学霸”，我一直以为，“想要学好，就要埋头学，生活和家庭都兼顾不了。”
直到遇到他们，我意识到，我对学习的很多认知并不是真理。
“头悬梁锥刺股”的故事告诉我，学习需要刻苦，还很痛苦。但是，遇到的真学霸们，学的乐在其中，还边玩边学。原来我以为要学习，必须在学校里学，其实，成年人的学习可以发生在不同地方。
后来，我扎进了认知科学的领域，这个领域给我了一个重要答案：一个人的学习能力，不光有学习内容和知识的能力，还有一个更底层的能力，是思考如何学习的能力。这个能力，叫做元认知能力。
也就是说，一个人是否有学习策略，不是来源于知识的学习，而是元认知的能力。
再去跟这些“真学霸”们聊天时，我发现，每个人都有着自己的一套底层学习策略。
有一位同学，经常上课开会迟到。一开始，我觉得，这个不太好吧。后来，跟她聊天，我才知道，她不是拖拉故意，而是因为做事情太专注了，以至于忘记了时间。
有一次我和她一起上课前赶时间看论文。厚厚的 14 页论文，她花了不到 20 分钟，开始跟我说论文的逻辑。
我惊呆了：“我说，你怎么做到的？你是天才吗？”
她笑了一下说：“没有，我超专注的时候，可以大块的读文章，逻辑很快就梳出来了。”
因这，我突然意识到，我的累积时间的努力，永远比不上她超专注时的产出能力。
同时，她也惊讶地发现，我居然来自农村，小学初中连授课老师都不够，更别说上过什么补习班了。“你是怎么和全世界的学霸比拼，来到藤校的？” 她问我。
我一时语塞，因为我来了之后，也时常怀疑录取官是不是看花了眼？
她也很好奇的让我聊聊我的学习经历，这时候，她恍然大悟般说到：“你是一个超有学习策略的人！”
她说，“你看，你小时候，农村缺老师，你却还想帮同学学习，所以，你自己琢磨语文数学，然后讲给同学听。这个不是学习最好的方式吗？人家叫“费曼技巧”。
另外，你一个村里来的学生，想要出国，你就开始自己策划，先提高英文，再通过工作攒钱，甚至于你来藤校之后，不断地和不同的人请教聊天。这都是学习的底层策略啊！
这么一说，我又开始洋洋得意了，原来我是有底层学习力的学霸呀。
在藤校的两年多，我关注的问题很清晰：我们是如何获得这些底层学习力的？学习力是天生就有的吗？
后来的研究和实践都告诉我，学习力不是天生就有的，是后天习得的。
02
从老师到创业者，如何实现事业上的突破
从英文系毕业到大学工作 7 年，再到出国留学归来，在教育领域创业。有许多同学朋友都问我，“怎么突破了英语系只能做老师，外贸，翻译的路径的？”
其实，对学习力的研究和应用，是突破的底层原因。或者说，以学习力为基石不断学习突破，成就了我从学英语，教英语，再成为创业者的路。
在 30 岁创业时，我发现，我在前10 年慢慢研究和打磨的学习方法，对每一个人，特别是创业者相当重要。
创业这件事，其底层逻辑是，不断地创新，学习，通过产品来表达自己的理念。在具体的表现形式上，即你要不断地拓展自己边界：职位的边界，做事方式的边界，和不同的人打交道的不同方式等等。
还有一点就是，创业是需要内驱动的，如果是为了金钱利益或者其他的外驱，很可能不久就陷入停滞。
在我创业过程中，通过深度分析和总结英语教育行业的现状和痛点，我确认了要做的项目内容：全英文阅读。此后，去招募学生时，我们并没有直接模仿其他机构发广告，打电话的方式，而是依据我们要做的理念，和家长们做深度的对谈。
这些策略的制定，都来自于对自己的产品有了思考和定位之后，而设定的。只有能够沉下心来，和老师探讨孩子的学习状态的人，才有可能让孩子来慢下来阅读。
如此做下来，项目启动很快，不断有人加入。
在创业过程中，我也遇到一个想从电商进入到教育领域的小伙伴。她有着强烈的成长渴望，但同时非常焦虑：“我马上 30 岁了，虽然不喜欢原来的职业，但是怕再换赛道更没有优势了。”
一开始，我还挺不解的，“你可以在我们项目提升能力啊。” 她看着我，也不太理解我这句话。
后来，她先以兼职的方式跟我做项目。这时我才发现，其实成年人在换工作换赛道的时候，很难有真正学习提升的时间。有许多工作是需要在实战中提升的，但是，一般的公司，都需要一个“准备好”的人。
对于我来说，一开始就选择了自己喜欢的领域，在边学边做的过程中，打磨出了一套可迁移的底层学习策略，即使拓展新的领域，也可以快速学习成长起来。
但大多数的成年人，并没有机会去练习打磨底层的学习力。这时候，会陷入到被动的状态。
这时候，我对这个小伙伴最大的支持是，跟她在做项目的过程中，首先通过复盘找到她可以继续提升的技能，然后有策略地提升她在新领域的学习速度。在她焦虑时，跟她慢下来分析卡点，找到并解决焦虑的根源。
加上她真的喜欢教育，两个月后，她说：“哇，这个工作比我读两年研究生进步得都大！”
看到她的快速成长和喜悦，我深刻地希望，为更多的成年人创造一个分析学习困境、打磨底层学习力的空间。
这就是我开设学习力提升实战营的起点。
03
劈开学习困境的“板斧”
为什么成年人的学习那么难？
我们先来看看成年人学习的三大困境：
1、没有清晰的学习目标。在学校的学习，有考试的要求，老师的督促，规定好了学习内容。而成年人的学习，除了有工作相关的事务之外，似乎没有外在的驱动来让人不断地提升和学习。这时候，需要的是梳理自己的学习目标，有了清晰的目标，才会有持续的驱动力。
2、没有确定的学习内容。成年人会感觉世界行业都变化迅速，一眼望去，好多需要学，又不知道应该学什么。其实，原来被规定的学习内容，已经无法满足成年人的提升。“从自己的领域出发，提出问题，寻找解决方案”，在这个过程中确认的学习内容，是最有效的。
3、成年人的学习不是线性的。成年人的时间要分给家庭，工作，朋友，各种各样的项目。想提升，也不再是从 0 到 1，有考试卷子规定好动作了。这时候，特别需要一个人多元的协作、学习和沟通的能力。
围绕这些困境，成年人的学习力提升，可以从以下几个维度进行：
第一：花时间，找到自己的内驱力。
当你遇到 flag 常立常完不成的时候，有必要花点时间分析，你的驱动力是什么？是因为其他人都说读书好，我就要读 50 本书，还是我真的对某一个领域感兴趣，希望通过读书来解答我的疑问？
在 2020 年 11 月份，我做了一个 5 年规划，其中，在创业稳定之外，我有一个新技能目标：成为一个写作者。
为什么要成为一个写作者呢？
最初原因是，我从小对写作感兴趣，但一路走来，很多声音说：“当作家，生活很辛苦，且需要天分。” 一个农村出来，前17年都没有课外书的人，深感写作所需要的输入贫乏。成为作家的梦想，就被这些声音搁置了。
这几年，随着我对学习力的研究逐渐深入，我希望通过写作表达我的所思所想。32 岁那年，我准备怀孕，并重新思考工作的意义。
作为一个女性，很多声音都在告诉我们，怀孕生娃带娃很辛苦。所以，我需要思考并决策：怀孕后，我要如何生活？我还要继续工作和提升追求自己的兴趣吗？
其实，这个思考，需要我们追溯到自己的世界观和价值观。
我的选择是，无论如何，都要工作。因为我希望这个世界以及未来的社会，可以让男性、女性都有自己人生的选择。而不是女性成为育儿的主力军，被“理所应当”地辞职回家。
经过大约 1 年的梳理，我确认了我的方向：我希望自己花时间在写作上，因为我喜欢写作，且希望通过写作发出女性的声音。
在梳理清楚目标之后，在创业和带娃的过程中，我预留出大块的时间来练习写作。
当出现一些其他的干扰：是否追个剧？是否刷个短视频？是否去跟不太认识的吃个饭？这样的时候，决策很清楚：时间有限，我要花在最重要的事上。
在这个过程中，每个成年人，都应该为自己的生活工作方式和日常安排做决策，答案也应该不一样。有的人是要搞清楚当下为何短视频如此吸引人，那么，看短视频就没有问题。
只是，每个成年人，都应该花些时间，去发现自己的驱动力。而且，每个人的驱动力，因其价值观和经历不同。答案，有且只属于你。
我想，给到成年人一些切实可用的方法工具，来确认自己的内驱力，极为重要。
因此，我在学习力的提升实战营的设计中，第一步，就是要大家来花点时间，慢下来，来真实的面对自己：在我满满的日程安排里，到底哪些跟我人生中重要的事情相关？
第二：不用学很多，要学精湛。
在疫情发生时，大家深刻地体验到了世界的不确定性。其实，世界永远是不确定的，只是疫情放大了这个不确定性，且让每一个个体感知到了。
很多人说，“我要通过学习来打败不确定性。”
但是，这个学习不应该是盲目跟着读书，刷课。而是基于自己所在的领域，开启深度的学习，从一个领域的精湛，获得底层的学习力，再突围拓展。
2018 年，我回国做教育创业项目时，通过风投资金做英语教育的公司比比皆是；还有很多公司是分析考卷内容，帮助孩子来应试。
但是，通过我在教育领域的十几年经验和思考，我坚信，以上亿地投广告做市场的方式，只是把教育当作一种产品；应试的培训，只不过是在加剧当下教育的内卷。
基于这两点判断，我的创业内容，第一，是一个基于儿童和青少年发展的综合项目；第二，不做跟学校应试相关的辅导，而是做孩子阅读思考能力的提升。
这两点判断和决策，让我们项目在双减的风暴下，做的生机勃勃。
对于成年人来说，从自己所在的领域深耕，获得洞察，本身是一种对世界的认知能力。这也是学习力的重要一环。
那么，可以思考一下，当你深陷焦虑，觉得自己什么都要提升的时候，能否把自己手中的工作，通过有效的学习策略，深入研究，提出关键问题，试着找出答案，这个答案很可能是你未来的新职业或者产品。
其实，如果你有这样的底层学习力，在任何行业，你都可以出类拔萃。
第三：通过学习产出激发学习动力
有很多人说，“我是报了很多课，不断学，但是总不知道自己学的怎么样。”
这个问题其实触及了成年人学习力的一个角，任何能力的提升，都需要结果或者产出来确认提升，有了提升才会有动力持续学习。
在学校，考试是这一个角，成年人的学习，则要给自己设计这个产出方式。
在要提升写作时，我并没有不断参加“写作班”，而是先寻找在写作上，我可以产出的地方。
在教育创业里，需要写公众号，和用户沟通我们所做的课程产品是什么样的，会带来什么学习效果。这个过程可以很好的训练我对读者的关注和理解。
在女性领域，我最开始在自己的公众号写自己感兴趣的话题。后来，有三联的记者看到，推荐给三联生活周刊数字刊的编辑。这时候，我又有了三联的资深编辑给我具体的反馈。
如果你知道写作是技能，需要不断练习，而不是不断地学知识，就需要通过产出来驱动练习。我的策略是，找到需要写作产出的地方，并在练习中不断获得反馈。螺旋往上，不断精进。
细想一下，这还需要扭转一个对学习的认知：“学习是一种投入，是需要不断花钱买课的。”你看，在我专注写作这个新技能提升的时候，我给人写公众号文章，有稿费。还有一家出版社，邀请我写了一本孩子学习发展的书，还有了版税。
也就是说，成年人，讲学习务实一点，学习力提升是收入不断提高的重要方法。
只不过是，你要聪明的找到产出的点，一方面推动自己提升，顺带着会有其他回报。
那么，如何设计学习提高的产出？如何让这些产出，既给你能力的反馈，还能获得可能的收入？这是我希望跟你在学习力提升实战营里探索的。
04
升级学习力，走出属于自己的路
作为一个从农村读书出来普通人，学习力带给我的改变，超出了我的想象。
它让我能够清楚认识自己是谁，有什么优势，在自己的行业领域的独特之处是什么；它也是我从英语学习，拓展到人类发展专业，在创业领域所思所成的杀手锏。
最重要的是，我不会被风起云涌的变化所迷惑，因为我深信自己的学习力，不论我被丢到哪里，都能够快速成长起来，这让我的内心有了稳定的锚点，不会随波飘摇。
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