开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2015.06.18
点击↑上方'波派健身'
这套由亚裔健身男神Mike Zhang为我们带来的腹肌练习计划,每个动作做15至30次,中间休息10秒;一套动作做2至3组,组间休息30秒钟;每周做3次即可,腹肌、人鱼线轻松GET!
微信登录中...请勿关闭此页面