CCTV中华医药-醋泡黑豆补肾-高血压-高血脂乌发-让90多岁的老人有了好身体(图文)
2011年02月27日 星期日 21:19
《CCTV-中华医药-常爷爷的餐桌秘密》
人有这几样虚:
肾虚:(就可以用下面的醋泡黑豆的方法)
气虚:(用下面国医大师李济仁的养生茶)
血虚:(用下面国医大师李济仁的养生茶)
养生茶:提高身体抵抗力,高血压,美容,喝出精气神!
看下面的图片吧,两种都喝的话,三种虚都补到了,那健康生活每天都伴随您了!
俗话说“人老腿先老”,意思就是说上了年纪之后人的腿脚就会变得不灵活了,可是我们遇到的一位老人家,都91岁了,倒走、深蹲、爬楼梯,做饭、买菜,把所有的家务活都包揽了,甚至还能踩着凳子爬高浇花呢!这样的腿脚,那真是不能算老!这位老先生说,全靠吃对了,才会有今天的好身体。
大家是不是羡慕人家有这样好的身体呢?的确,我看完视频之后,我也觉得这个根本就不是91岁老人该有的身体呀,是啊,人家身体的不是必然的,也是有秘诀的,有什么秘诀呢?我现在与大家一起分享这个好的养生补肾的方法!
准备材料:500克(1斤)生黑豆,山西老陈醋一瓶
洗净,通风处(太阳)晾干,然后将生黑豆里面的杂质给去除,把黑豆倒入广口的玻璃瓶,再将山西老陈醋倒入瓶中,留瓶内三分之一的空间,目的是让黑豆在泡的过程中膨胀预留足够的空间而准备,最后盖上盖子放到通风阴凉处2个月,即可食用,每天吃两勺,瓶盖上面贴上时间标签,可以查看炮制的时间。
注意事项:有慢性肾病出现肾功能衰竭症状的患者是不适宜服用黑豆的,因为里面含有一种嘌呤物质它会引起肾衰竭患者的尿酸升高,另外胃溃疡和胃酸过多的朋友,也不适宜服用用醋泡过的黑豆。
视频看到22:49秒的时候,里面讲到常爷爷的朋友老沈80多岁了,按照他的方法吃了之后,高血压,高血脂,很多病都消失了,痊愈了!
正所谓是醋泡生黑豆好处多多呀!
下面是我发的步骤详细截图:
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