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最补五脏的天然食物|食物|天然

  1. 最补心食物:桂圆,莲子,小枣,小米,草莓、猪心。

  2. 最补肝食物:乌梅,蜂蜜,葡萄,枸杞,猪肝。

  3. 最补脾食物:山药,南瓜,土豆,白扁豆,黄豆、猪肠肚。

  4.最补肺食物:百合,枇杷,银耳,白藕梨、猪肺。

  5. 最补肾食物:核桃,栗子,芡实,黑椹、黑芝麻,海参、韮蒜猪腰。

  1. 杨力养生

    :【杨力:最补五脏的天然食物】1. 最补心食物:桂圆,莲子,小枣,小米,草莓、猪心2. 最补肝食物:乌梅,蜂蜜,葡萄,枸杞,猪肝3. 最补脾食物:山药,南瓜,土豆,白扁豆,黄豆、猪肠肚。最补肺食物:百合,枇杷,银耳,白藕梨、猪肺5. 最补肾食物:核桃,栗子,芡实,黑椹、黑芝麻,海参、韮蒜猪腰

 

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