稍微注意点食品保健话题的朋友肯定都知道“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”这句话,在北方萝卜和白菜土豆一样是咱老百姓餐桌上的常见的大路菜,尤其是在冬天吃的就更多了。
萝卜的品种很多,有白皮、红皮和绿皮的,不同种类的萝卜吃法也各不相同,在我们家白萝卜基本是炖着吃,红萝卜就是做包子和蒸饺,绿萝卜就是做萝卜丝虾皮汤。萝卜丝虾皮汤做法简单,味道清淡鲜美,理气又补钙,对身体健康非常有好处,下面我就详细介绍一下这款汤的具体做法。
食材:绿萝卜一段,虾皮一小把,鸡精少许,精盐少许,芝麻香油少许。
做法:1、绿萝卜去皮后切细丝,切得越细越好。
2、铁炒勺内加适量清水,同时放入萝卜丝,虾皮,大火烧开后撇去上面浮沫,转中小火,然后加入适量精盐,再稍煮一会儿后关火,加入适量鸡精、香油搅匀后就OK了。
感兴趣的朋友们可以试一下啊,我敢保证你吃后肯定喜欢。
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