PUA的鼻祖，一种极难察觉的情感操纵方式

 ·第一步：双重洗脑。男生利用物质奖励让女生产生好感，这是通过首因效应实现的。

·第二步：双重洗脑。男生突然冷淡，甚至故意在女生面前展示与其他异性的照片，让女生感到沮丧、患得患失，进而自我否定。
·第三步：循环。男生再次热情，给女生一些奖励，让女生感到受宠若惊，从而不断循环，让女生无法自拔。
·第四步：连续打压。精神操纵中最常见的惩罚方式，通过不断否定女生让其产生自我否定和丧失自我判断的能力。
·第五步：施加欲望。母亲通过失去感让儿子产生自卑感，这种情感操纵方式可以让人产生内疚和无力感，从而达到控制的目的。