视频《养生堂》
2014-3-15期《巧选健康穴—2》
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专辑 《健康App2.0》
14个视频,总播放
2014年3月15日播出
17:38 《健康App2.0》第19期:消化危机之胃食管反流病 播放:253,517 02:24 为什么白领容易患应激性溃疡 播放:47,332 04:18 自制代茶饮缓解胃食管反流 播放:30,379 02:20 胃食管反流的3个症状 播放:27,560 01:48 饭桌上最尴尬的3件事 播放:124,790 04:40 怎样治疗胃食管反流病 播放:50,538 04:06 胃食管反流病的饮食禁忌 播放:182,504 02:39 胃食管反流病影响大 播放:46,621 03:23 什么是胃食管反流病 播放:32,487 02:41 胃反酸水是怎么回事 播放:29,690 01:22 胃反酸的3个原因 播放:24,903 01:14 面食有时更会加重胃病 播放:22,422 01:24 面食有时更会加重胃病 播放:19,946 02:18 过度劳累易引发应激性胃溃疡 播放:21,040《巧选健康穴—2》
《巧选健康穴—2》 关键词:下合穴、足三里、脾胃、大肠、小肠、上巨虚、下巨虚
专家:赵吉平 北京中医药大学东直门医院针灸科主任
我们的腿上有很多养生保健的穴位,其中最为大家熟悉的穴位恐怕要数足三里了。一说起足三里,大家往往觉得它是一个具有补益功效的穴位,其实足三里也有疏泄脏腑的功效。当然,要想达到不同功效,在按摩时也需要运用不同的手法。请继续收看由北京中医药大学东直门医院针灸科主任赵吉平主讲的《巧选健康穴—2》。
为什么足三里能够起到治疗腑证的作用呢?专家介绍,在我们腿上有六个合穴,统称下合穴,每一个下合穴都与某一个腑有密切的联系。能够反映出该腑的问题,同时具有调理和治疗的功效。更多内容请收看本期节目。
足三里对于调理脾胃病有很好的功效,那么是不是所有的胃肠问题都可以通过足三里解决吗?答案是否定的,除了胃之外,大肠、小肠都各自相对应的下合穴:上巨虚和下巨虚。更多内容请收看本期节目。
我们常说胃肠疾病、肠胃疾病,其实胃部疾病和肠道疾病有许多症状非常相似,那么我们怎么把握什么时候用哪个穴位来调理呢。专家表示,可以通过疼痛的不同区域来大致判断属于哪一腑的病变,以及应该选用哪个穴位。同时,因为足三里、上巨虚和下巨虚都位于足阳明胃经上,日常保健时,可以顺着经脉向下捋,可以达到同养同治的效果。更多内容请收看本期节目。
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