力量站位的完美演变
过去的老虎
由于泰格很小就开始打球了,他曾经习惯于站得离球比较远。为了打到球,他就不得不使上体过度前倾,从1995年的照片上你可以看出这一点。
现在的老虎
泰格站得离球更近了。这使得他在瞄球时的脊柱角度更加接近垂直了。这个小小的调整对于保持身体平衡非常重要。此外,注意看,他使上体自髋部前倾,肩胛骨并没有向前移动。你也要确保在瞄球时使上体自髋部前倾,避免出现塌肩的情况。 >>>老虎展现王者风范 渴望追平费德勒突破历史
那么,瞄球时站得离球多远才合适呢?
首先,你需要检查你的平衡情况。站位时,如果有人从背后或胸前推你一掌.你也不会失去平衡,说明你的站姿是正确的。
接下来,双臂自然下垂,握杆。这就是使用这支球杆时你与球的合适距离。
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