大学生【你真的知道最佳腹肌马甲线的训练方案吗？】没有腹肌的人生是不完整的！七个动作彻底强化腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌，以及腹横肌。完美的人鱼线，性感的马甲线，都是汗水浇灌出来的。想要好身材，做这套就对了！动作要领、拉伸、注意事项后图有说明，美女模特亲自示范标准动作，立刻练起！