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大学生【你真的知道最佳腹肌马甲线的训练方案吗?】
小跳蚤58
>《健身运动》
2013.11.05
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大学生【你真的知道最佳腹肌马甲线的训练方案吗?】没有腹肌的人生是不完整的!七个动作彻底强化腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌,以及腹横肌。完美的人鱼线,性感的马甲线,都是汗水浇灌出来的。想要好身材,做这套就对了!动作要领、拉伸、注意事项后图有说明,美女模特亲自示范标准动作,立刻练起!
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