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2015.01.11
大学生【你真的知道给初跑者的跑步建议吗?】跑步对初跑者来说是很难坚持下来的习惯,上课工作太辛苦了不跑:天太冷了不跑:跑多了会长小腿肌肉..要知道凡是新的事情在起头总是这样的,起初热心的人很多,而不久就冷淡下去,撒手不做了。希望想要跑步的各位可以坚持下去,养成一种健康的生活习惯。
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