大学生【你真的知道给初跑者的跑步建议吗？】跑步对初跑者来说是很难坚持下来的习惯，上课工作太辛苦了不跑：天太冷了不跑：跑多了会长小腿肌肉..要知道凡是新的事情在起头总是这样的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了。希望想要跑步的各位可以坚持下去，养成一种健康的生活习惯。