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2015.06.16
大学生【你真的知道如何甩掉上半身的肥肉吗?】上半身肥胖的人,赘肉主要集中在手臂和腰腹部,常常给人头重脚轻的感觉。以下动作,全名虐到手臂、肩膀,后背,前胸和腹部,每个动作30秒次,坚持锻炼,你将会看到不一样的改变get
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