现在家长们每天讨论的热门话题就是家里孩子感冒吃啥好,前阵子我自己宝宝也在幼儿园感冒了,回来后连着咳了好几天,后面实在没办法了,我就给她做了碗汤,效果真是立竿见影,孩子喝了第二天就啥事也没有了
具体做法:
1、首先要准备好适量的冰糖(商场都有的卖)
2、拿一个杨桃洗好备用
3、余甘和橄榄各六七粒然后洗干净
4、把杨桃周边切掉顿出的汤才不会涩
5、橄榄余甘用刀拍开也可以用水果刀划分,然后放到放炖壶加水炖,水可以看着下,我每次是炖宝贝五寸碗的2/3
6、先大火顿开再转小火炖半钟头左右就好了
7、成品,晾温就可以给宝宝喝了
【白萝卜生姜水】
白萝卜的主要功效:下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便
主治:煮食可治肺萎肺热吐血,气胀食滞,饭食不消化,痰多,口干舌渴,小便不畅
首先一截白萝卜加一块姜,切丝,如果家里有那种便切器最好了,越细越好。
放入碗里,加水,刚刚好盖住萝卜丝和姜丝就可以了。然后可以跟煮饭的时候蒸熟,
不要加油和盐,盐高温加热不好,可以在蒸熟后加少量盐或者冰糖,记住,蒸熟后去掉渣只要里面的汤水就可以了。
一定要温热就喝,不要喝凉的哦。饭前放后都可以。
小贴士:不要放过多姜丝,否则蒸熟后水辣刺喉咙,第二不要加油,第三一定要蒸烂,第四最好是温热服用
对于轻微的基本上连续吃两天就能见效;咳了很长时间的,至少需要服用一周。热咳一般是干咳,很少有痰,这种情况不要加生姜就可以了,而受寒有痰严重的痰还会很浓,就按这个方法就可以了。