幼教文化人 3天前
（一）走
年龄班目标
小班1.改进自然走步动作，掌握多种走步方法，培养平衡、协调等身体素质，提高走步能力，做到自然走步时步幅能放开，落地较轻，脚尖向前，躯干正直，摆臂自然协调；能独立地想出几种模仿性走步动作，习惯排队走步并能注意保持队形，不掉队。2.学会4~5个走步游戏，喜欢和伙伴一起做走步游戏，并能注意遵守游戏规则。3.发展方位知觉、速度、幅度和节奏知觉；发展注意能力，排队走步时不东张西望，培养观察能力、想象能力、模仿能力和创新能力。
中班1.改进自然走步动作，做到步幅放开、均匀，姿态较端正，没有擦地、八字脚、踮脚等缺陷；初步掌握闭目走、后退走、持物走的合理方法；能独立想出多种模仿走、拍响走等花样走步动作；排队走步时能保持队形，有一定的调节步幅、步频和节奏的能力。2.学会3~4个走步游戏，能独立做集体走步游戏和变化游戏的玩法。3.发展方位、速度、幅度和节奏知觉，发展注意力、想象力、模仿力和创新能力；了解自己的走步动作，具有把走步动作做得正确、优美的愿望；能注意遵守规则和纪律、与他人合作。
大班1.改进自然走步动作，做到步幅大而稳定、均匀，落地轻柔，姿态端正，摆臂自然协调，节奏稳定，有精神；初步掌握闭目走、后退走、前脚掌走、持物走的合理方法；能独立想出新的走步方法，排队走步时能和集体保持节拍一致。2.学会2~3个走步游戏，能和伙伴独立做游戏和变换游戏的玩法。3.发展方位、速度、幅度和节奏知觉；发展注意力、观察力、想象力、创新和竞赛能力；具有遵守规则、纪律的习惯。
（二）跑年龄班目标
小班1.训练跑的动作，能迈开步子跑，跑得平稳；双臂能前后自然摆动，能按目标控制跑步方向，四散跑时能主动躲闪他人。20米直线快跑不慢于7秒。2.培养跑的兴趣，能体验跑步活动中的多种乐趣，喜欢和伙伴做跑步游戏，有提高自己跑速的愿望。能初步识别他人和自己跑的快慢，能在成人引导下调节跑速。能在别人鼓励下，克服疲劳，实现跑步目标。
中班1.知道步子大才能跑得快，曲臂前后摆臂跑省力又快，快跑后不能马上站立不动等粗浅知识。能迈开步跑，落地较轻，会曲臂前后摆动。没有后甩小腿、八字脚等缺陷。初步掌握圆圈跑、往返跑、持物跑和接力跑的方法，能较好地控制跑步方向和调节跑速。20米直线快跑不慢于6.5秒。2.培养跑步兴趣，能体验到跑步活动中的运动、竞赛、合作、交往等乐趣，有较强的提高自己跑速的愿望。爱比赛，关心比赛的胜负，并能知道胜不骄、败不馁，能注意克服疲劳去实现跑步目标。
大班1.初步懂得步子大、频率高才能跑得快，懂得曲臂前后摆动跑省力又快。跑步蹬伸有力，前后摆动放松，方向正，落地较轻。能曲臂前后自然摆动，掌握持物跑、改变方向跑、后退跑、侧向跑等动作。20米直线快跑不慢于6秒。2.培养跑步兴趣，能体验到跑步活动中的运动、竞赛、交往、创新、模仿等乐趣，很想提高自己的跑速。喜爱比赛，能主动努力去争取胜利，对胜负很关心，能注意胜不骄、败不馁，对对手友好。能根据活动目标和自己体力调节跑速。四散追逐跑中，能自觉运用策略去战胜对手。能主动克服困难去实现跑步目标。
（三）跳跃年龄班目标
小班1.初步掌握双脚向上跳、向前跳、向下跳的动作，能双脚同时用力蹬地跳起，两臂自然摆动，双脚同时落地，注意屈腿缓冲，落地较轻，双脚连续跳动作有节奏。能初步掌握跨跳。立定跳远其远度不少于55厘米。2.满足参加跳跃活动的需要，体验跳跃乐趣，发展跳跃能力，喜欢和伙伴一起做跳跃游戏。能用所学知识初步评价他人和自己的跳跃动作，学习测量跳的远度。
中班1.能较熟练地用双脚向不同方向跳；双脚起跳时，双臂能有意识地摆动，与蹬腿动作配合较协调；落地能主动屈腿缓冲，比较轻稳。能熟练地掌握跨跳动作，落地后能不停顿地向前跑动。能较熟练地单脚连续跳，动作连贯，节奏感强。立定跳远其远度不少于75厘米，单脚连续跳不少于10米。2.发展跳跃兴趣，能体验到跳跃活动中学习动作、发展体能、模仿、创新和交往等乐趣。能用已获得的知识评价他人和自身的起跳与落地动作，关心自己跳跃的远度，有跳得更远的愿望。
大班1.能熟练地用双脚向不同方向跳，起跳时上下肢协调，落地较轻稳。能熟练地做跨跳和单脚连续跳的动作。连续跳时落地较轻，动作连贯，节奏稳定。初步掌握双脚跳绳，连续跳10次以上。立定跳远其远度不少于95厘米，单脚连续跳不少于20米。2.训练跳跃能力，培养模仿、创新、审美、交往和竞赛兴趣，培养友好合作、乐于助人的精神。
（四）投掷年龄班目标
小班1.初步掌握双手腹前、双手头上、单手肩上和肩侧的投掷动作，提高投掷能力。投掷时能快速挥臂，双手腹前投时能用上腿力，单手肩上投时能用上腰力。双手胸前投球（重300克）在3.5米以上，肩投沙包（重150克）男女均在3米以上。2.能体验到投掷活动的乐趣，喜欢同伙伴玩投掷游戏。初步形成躯干用力意识，能根据目标远近调节用力大小。
中班1.改进已掌握的投掷动作，初步学会双手胸前推球。投掷时能注意上下肢协调用力，挥臂速度较快，向前投掷时能注意向前上方投。双手腹前投球远度在4.5米以上；肩上投掷时，男幼儿在4米以上，女幼儿在3.5米以上。2.爱投掷，爱比赛，能了解自己的投掷动作，有较强的发展自身投掷能力的愿望。
大班1.改进已掌握的投掷动作。投掷时能注意全身协调用力，挥臂较快，投远时能注意向前上方投，并能初步控制投掷方向。双手腹前投球，男幼儿在5.5米以上，女幼儿在5米以上；肩投男幼儿在5米以上，女幼儿在4米以上。2.爱投掷，爱比赛，想投得更远更准，全身协调用力和出手角度意识较强。
（五）平衡年龄班目标
小班1.初步掌报走平衡木、单脚站立和原地双脚旋转的要点，能平稳地走过15厘米宽*30厘米高*300厘米长的平衡木，或平铺在地面上纵放的10块砖；单脚站立持续时间不少于8秒。2.培养平衡等活动兴趣，喜爱窄道、旋转和滚动活动，培养勇敢、自主品质，做到走平衡木不害怕、不紧张。
中班1.较熟练地掌握走平衡木、单脚站立和原地旋转的要点，能平稳地走过10厘米宽*250厘米长的窄道，单脚站立持续时间不少于20秒。2. 培养平衡、创新等兴趣，喜爱走窄道、旋转闭目走和滚翻活动。培养勇敢、自信和沉着的品质，能在窄道上走时不害怕。
大班l.熟练地掌握走平衡木、单脚站立和原地旋转的要点，能稳定地、放松地走过10厘米宽、250厘米长的窄道。单脚站立时间不少于30秒。2.培养平衡、创新、审美等兴趣，喜爱走窄道、旋转、闭目稳定和滚翻活动。培养勇敢、自信和沉着的品质，做到在不稳定的物体上站立和走动不慌张。
（六）钻爬年龄班目标
小班1.熟练掌握手膝和手脚着地等基本爬行动作，掌握正面钻的要点，钻时低头、弯腰、屈腿；初步掌握侧面钻低障碍的动作，做到钻时先屈后腿，边钻边移重心。2.发展力量、灵敏度和协调性等运动素质和空间、体位知觉。一般情况下，钻洞时身体能不触及障碍物。3.爬行速度不低于10秒/10米。4.增强钻、爬兴趣，喜欢独立变化爬行动作。
中班1.完善手脚、手膝着地基本爬行动作，初步掌握匍匐爬行动作，熟练掌握挺正、侧面钻。2.发展力量、速度、灵敏度和协调性等运动素质和空间、体位知觉。3.爬行速度不慢于8秒/10米。4.增强钻、爬兴趣，愿意创新钻、爬动作，能主动探索钻过不同形状的“洞”的合理方法和新的爬行方法。
大班1.继续改进已掌握的爬行动作，学会侧身爬等爬行动作。提高钻“洞”能力，能较熟练地用较合理的方法钻过常见的“洞”圈。2.发展力量、速度、灵敏度和协调性等运动素质和空间、体位知觉。3.爬行速度不慢于7秒/10米。4.发展钻、爬兴趣，喜爱并能独立创新钻、爬的动作。5.培养竞争与合作精神。
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