秋冬时节季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且因秋风带来的阵阵清凉及秋季宜人的景色，使人容易因眼前的舒适而忽视养生。
许多因素往往在不经意间影响着您的健康，所以秋季您亦应特别重视养生保健，这样到了冬季也能够更好的抵御寒冷，减少感冒。
下面香树园为您带来秋冬养生专题汇集，望各位中老年朋友们注意身体健康！
防秋燥
秋进补
吃美食
贴秋膘
秋蚊子
秋老虎
秋养肺
秋煲汤
练太极
秋饮茶
秋素菜
秋喝粥
秋水果
秋调理
秋谣言
秋防病
宜冬藏
冬滋补
冬防寒
冬误区
冬祛寒
暖身菜
冬泡脚
冬养肾
冬运动
冬养胃
冬季菜
老人养
吃人参
冬静坐
穴位疗
冬饮茶
吃坚果
秋冬养生锦囊整理不易，收到就是缘分，大家一定记得把这一份锦囊放到您的微信圈子里、各种群里，大家都会觉得非常实用的！养生不吃药，健康靠自己~
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