白领不得不看保养秘诀

1、多摄取具抗氧化功效食物。
2、减少过氧化物的形成。

3、清洁动作要轻柔。

4、随时注意保湿。

5、适度去角质。

6、避免搔抓肌肤。

7、睡眠要充足。

8、避免阳光直射肌肤，做好防晒。

9、针对表情纹容易出现的地方适度按摩。

10、轻抚脸庞去皱。