组图：千万警惕这些“杀人菜谱”

豆浆+鸡蛋清

千万警惕这些“杀人菜谱”(图片来源：资料图)

豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。

葱+豆腐、菠菜+豆腐

小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收，长期食用易导致结石。

黄瓜+花生

黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。