文/小优妈妈
为自己心爱的人怀孕生子是非常幸福的一件事，并且很多大龄女士也加入了怀孕的队伍中。科学判定在三十五岁后的孕妇则属于高龄产妇，这个年龄段由于身体的各个机能都不如以前了，所以面临着难产和流产等情况会大大增加，而且对孕妇的身体健康也有一定的影响。但还是有很多大龄产妇决心要努努力。
男生陪46岁孕妇待产，被医生夸赞孝顺，男生：我是孩子爸爸。
小鑫是一个四十六岁的高龄产妇，按理来说这个年纪早已经是拥有十几岁孩子的母亲了。但是小鑫的身体状况一直不太好并且离过婚，之后忙于事业就没想着再要孩子的事情。但生活也在不断地发生着变化，小鑫在四十五岁的时候遇到了比自己小十岁的张先生，而张先生对自己也是一见钟情并且他不顾流言蜚语，也不在乎小鑫的过去准备和她结婚。
突如其来的幸福让小鑫决定跟这个男人过一辈子，并且决定为他生一个孩子。在此之前小鑫生过一个孩子，但是孩子跟前夫走了。小鑫这次生孩子身体状况就大不如从前了，张先生也是一直在医院陪伴。连医生都感动得说到：“您的儿子好孝顺”。谁能想到看起来年纪轻轻的张先生其实是丈夫的角色，整得小张也十分尴尬的说：“我是孩子的爸”。
1.保持良好充足的睡眠
充足的睡眠对一个孕妇来说十分的重要，并且对于大龄产妇来说十分的重要。因为怀孕的时候身体会感觉到特别的疲倦，而此时对于年纪大的孕妇来说更加不易，所以充足的睡眠可以给孕妇提供一个良好的备孕蓄力，并且也可以对我们的新陈代谢有更大的好处。多补觉也是非常必要的，不然可能会因为怀孕身体状态更加的糟糕。
2.运动不可少
在怀孕期间当然是不可以做大量的有氧高强度运动的，但是我们可以在合适的时间段进行强度弱的、适合孕妇做的运动。
比如说简单的瑜伽或者是拉伸等等，就算没有这个场地和条件，让家人陪同到户外去散散步也是可以的。但要注意的是不要过量运动，可能会给自己的身体造成不适。这样即使是大龄孕妇，也可以不必担心自己的身体机能不如以前，生产困难了。只要后天的锻炼、弥补，虽然不可能与年轻时生产一样顺利，但起码也有了一定的保障。
3.注意及时孕检
这也是重中之重的关键！孕妇的年龄越大卵巢就可能会老化越严重，卵子也无法保持年轻时的质量。
所以腹中宝宝畸形的可能性会大很多，并且容易出现各式各样的问题。所以做孕检是非常重要的，早发现问题早解决。并且唐氏综合征的筛查也是很必要的，不过唐筛具有一定的时间限制，我们一定要在最佳的时间段进行检测，不然很有可能检查结果不准确。
为了我们腹中的胎儿负责、为了爱人和自己负责，我们要做好也全方位的准备，既然选择做高龄产妇，也需要做好一定的心理建设。要承受身体和心理的双重压力。希望高龄产妇也可以拥有属于自己的健康的爱情结晶。
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