突然特别心疼做美食号的小编
尤其是负责测评栏目的
且不说是否拿生命当儿戏
就是那种每天坚持做好一件事的精神
就值得所有瘦子们学习
再让你们消化不良瘦成干！
胖的原因
大概是瘦小的身体
容不下我这完美的人格
欢迎关注一周美食，点关注，吃遍京城不迷路。
谈起京城里吃不胖的餐厅，一定会谈起索兰至，轻食自助让身体无负担，巨大的沙拉吧台一体化，几十种新鲜有机蔬菜每25分钟更换，8种美味汤品，进口食材烹饪低脂主食，来索兰至体验的是健康的生活方式，低卡与美味共存，是瘦出A4腰的不二之选。
从美国来的轻食自助品牌，上至白发老人，下至1岁小孩，竟然都是索兰至常客。从沙拉吧到饮料区，巨长的吧台一体化，吧台下设置恒温7度，保持食物新鲜。每过25分钟，一阵滴~声响起，这是吧台有些食物要换掉的提醒。许多人见到沙拉吧可能无从下手，前面三种是拌好的，15分钟就换掉，但一长排的各式蔬菜、沙拉酱和配料才是重点，可以发挥的右脑DIY。
不少人第一次吃的时候，直接跳到主食区吃披萨意面喝奶油汤，其实，主食区也有好大的发挥空间！把面包中间挖掉，装点奶油汤，散上些许配料。烤土豆也可以这么做，切开中间，淋上芝士、肉丁、沙拉酱，土豆瞬间升华有木有。不光可以很好玩，主食也让人倍感放心。鸡胸肉是鸡肉内最低脂肪又最高蛋白质的部位，鸡汤内的面不易溶于汤内，富含营养，只用最简单的基础配料新鲜制作而成，有乳牙的儿童和上年纪的老人非常容易接受这种清淡且有营养的汤品。
特别推荐他们的酸奶冰激凌和甜品。虽然在这里和芝士一样比较高热量，但真的不会让人觉得腻。酸奶冰激凌也是他们自制，口感明亮圆滑，不过具体程度也要依赖他们当天制作的水平。同样配有配料，DIY起来卖相超赞的呀。巧克力慕斯大受好评，多少姑娘少年爱不释口。根据季节有不同的水果慕斯，现在主打的是草莓慕斯，草莓味浓厚，慕斯细腻缠绵。真是一家让人吃不够的餐厅。
Tips：
推荐：自助餐，发挥右脑DIY，沙拉吧，烤土豆，酸奶冰激凌，甜品面包。
环境：美式简约，可以举办活动。
服务：服务员很亲切，逢年过节会送小礼品。
综合：这是一家每隔一星期我就想去吃的店，清胃。
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