西洋参相信大家都听说过，也有很多人食用过。有些人喜欢拿来煲汤，有些人喜欢用来泡水，还有人直接含服。
虽然很多人都知道西洋参这东西，但只是要问西洋参的功效作用有哪些，恐怕大多数人都只知道它是一种滋补保健品，而对于其他的功效作用并不清楚。
西洋参别名花旗参、洋参、西洋人参，五加科，人参属。原产于美国北部到加拿大南部一带，以威斯康辛州为主，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。
加拿大产的叫西洋参，美国产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。
人们常常说吃参能长寿，下面为大家提供一些关于西洋参的功效，并提供西洋参泡水喝的作用，让我们一起来看看吧！
西洋参泡水喝的功效
功效：补气养阴，清热生津
1、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
2、保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
3、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
4、促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。
5、辅助治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
西洋参茶举例
1，洋参麦冬茶
西洋参3g，麦冬10g。沸水浸泡，代茶饮。
本方用西洋参益气、养阴生津，以麦冬增强养阴生津之功。用于热病气阴两伤，烦热口渴；或老人气阴虚少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。
2，洋参川贝梨
雪梨1个，西洋参、川贝各3g。将梨削去带柄的部分，挖去梨核，放入西洋参、川贝，盖上带柄的梨，用牙签插定，加水、冰糖适量，放碗中蒸熟。分二次食。
本方用雪梨、川贝清热润燥、化痰，西洋参养阴清火。用于阴虚肺热，咳嗽痰粘，咽干口渴。
3、玫瑰洋参茶
西洋参3g，玫瑰花数朵。沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，即可饮用。
本方用玫瑰花可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、结合西洋参补气清火，对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳。
服用西洋参的注意事项
西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。
反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。
另外，“非虚勿补”。如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。西洋参不利于湿症，服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干，比较适合服用西洋参。
服用西洋参的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响；
不能和萝卜一起服用。西洋参为补气（温补元气），白萝卜是泄气的（清热解毒，清凉等作用），两种食物自相矛盾，不但从营养的角度来讲不能吃，而且这两种食物是相克的，容易起过敏反应甚至中毒。
总结：炎热的夏天，我们适宜多喝水。而且夏天更加让人感觉疲劳，情绪不好爱发火、口干舌燥食欲差、浑身没劲总犯困。我们不妨试试泡一杯西洋参茶，调理一下精气神，体验一下它的神奇功效呢！
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