该怎样“养生”？

这些你都懂吗？

“中医四大名著”你都知道吗？

知识点：

中医“四大名著”：《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》和《温病条辨》。

中华文化历经五千年传承，博大精深。中医文化也涉及阴阳、五行、经络、藏象……肚子里没有点墨水怎么行？

中医是我国的国粹之一，是我们祖先留下来重要的遗产，无论在过去，还是现在，都对国人的生命和健康有着重要影响。

中医奠基之作一《黄帝內经》

《黄帝内经》总结了战国以前的医学成就，并为战国以后的中国医学发展提供了理论指导。在整体观、矛盾观、经络学、脏象学、病因病机学、养生和预防医学以及诊断治疗原则等各方面，都为中医学奠定了理论基础，具有深远影响。历代医家在理论和实践方面的创新和建树，大多与《黄帝内经》有着密切的渊源关系。

外感巨著一一《伤寒论》

《伤寒论》是“医圣”张仲景根据自己的长期医疗实践而写的，是我国首部理论联系实践、理法方药齐备的临床医学巨著，书中按伤寒传变规律，以条文的形式逐一辨治，言简意赅，辨证严谨，治法灵活多变，制方药少而精，故被历代医家尊为“经典”，对后世临床医学的发展产生了深远的影响。请输入标题 abcdefg

方书之祖一一《金匮要略》

《金匮要略》是祖国医学宝库中一颗璀璨的明珠，是我国现存早的杂病学专著，它奠定了杂病的理论基础和临床规范，具有很高的指导意义和实用价值，对后世医学的发展有着重大贡献和深远影响，所以它属于祖国医学的四大经典著作之一，被历代推崇为方书之祖和治疗杂病的典范，林亿谓其“施之于人，其效若神。”

传染病圭臬一一《温病条辨》

《温病条辨》为吴瑭多年温病学术研究和临床总结的力作。全书以三焦辨证为主干，前后贯穿，释解温病全过程辨治，同时参以仲景六经辨证、刘河间温热病机、叶天士卫气营血辨证及吴又可《温疫论》等诸说，析理至微，病机甚明，而治之有方。

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中医四大名著已被历代医家奉为珍籍之秘典、必读之经典和临证之法宝，并称其为了解中医的一把金钥匙。其书中所阐述的观点不仅见解独到和深厚，随着科学技术的进步和研究的深化，它们的价值有待进一步挖掘。

它是社会公众和中医药研习者了解相关知识的经典国学藏书。

中医文化，源远流长。丰富的医药宝典，象征着几千年来，中国人追逐健康的睿智。

随着人们对健康的重视，各种道听途说的方法、捕风捉影的配方......纷至沓来。我们难以辨别！

难道想追求健康生活，一个这么单纯的想法，这么正能量的事，就这么难！

《中医四大名著》既是国学经典文库，又像是《中华词典》那样的工具书，有助于我们了解一些基本的健康常识。凝聚了古代医者的智慧，是中医杰出的著作！是大众和医学爱好者必备的经典国学藏书！

所以，趁时光未老，再给自己补点儿“营养”吧！

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