你的指甲上有一条条竖线吗?  

2013-05-16 20:15:30|  分类： 保健养生 |字号 订阅

你的指甲上有一条条竖线吗?  

指甲上的竖线代表体质的好坏，如果体力透支、精神长期疲劳的话，竖线就会越来越多！年轻人如果已经有竖线，就说明呼吸系统和神经系统有压力。

 医生建议：养成良好的生活规律，另外吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类，同时摄取维生素，调整身体机能。