网络有种说法，将贾诩称之为“毒士”，某桌游也将贾诩这么称呼，因为贾诩曾建议李榷郭汜反攻长安，造成了百万百姓丧命。
这就是乱世啊，人不如狗。
而曹操麾下还有一大谋臣，心比贾诩更毒，贾诩是为他的主公出谋划策，然后造成了灾难性的后果，此人却把人杀了，做成“人脯”（有见过老鼠肉干不？人脯的制作方法就和老鼠肉干差不多。）加入到军粮里，给士兵们吃。
这个谋臣就是和贾诩齐名的，曹操五大谋臣之一的程昱。
字仲德，兖州东郡东阿（今山东东阿）人，原名程立。第一次展现其谋略是在黄巾起义时期，当时东阿县县丞王度起兵响应起义，欲取东阿县城，是程昱的筹谋才击退了王度的叛军，接着又大败了叛军。
兖州刺史刘岱知道程昱是个人才，所以征辟其为他做事，可是程昱在刘岱那并没怎么用心，可是后来刘岱死于黄巾之手后，曹操辟召他，他却一口就答应了，程昱将行之时，他的乡人十分疑惑，说他：“怎么你前后的行为如此相背？！”程昱却只笑而不应，心里肯定是想，他是千里马，只有曹操这样子的伯乐才能用之。
然后在曹操和吕布争兖州的战争中，程昱和荀彧起到了让曹操势力起死回生的作用。
当时陈宫、张邈反叛曹操，迎来了吕布，四周郡县响应，唯有鄄城、范县、东阿三个县城还在曹操的手上，这一次几乎将曹操逼入了绝境。是在荀彧的筹谋，程昱的奔走之下，终于稳住了局势，最终赶走了吕布。
就在这时，曹操将程昱从程立那个名字改成了程昱，因为程昱曾做过一个梦，梦中梦见他登上泰山以两手捧日。这马屁拍的真好，不就是在夸曹操是“日”嘛，这又“日”又“操”的，想想都邪恶。
不久后，曹操在和吕布在濮阳交战，吕布一度压着曹操打，连胜数仗，又将曹操几乎逼入了绝境，这个时候曹操的发小，也就是袁绍通知曹操，让曹操去他的麾下做官，说只要曹操去邺城，就会有很好的待遇。
这个时候是程昱劝谏了曹操，说你是有龙虎之威的人，能去做韩信、彭越那样子的人，臣服于他人之下吗？其实也就是提醒曹操，你丫的就是做老大的命和性格，你要是去给人做臣子，别人迟早会发现你的野心，最终韩信、彭越就是你的下场。
于是曹操打消了投靠袁绍之心，然后在荀彧和程昱及曹营诸将的帮助下，终于站稳了脚跟，最终反败为胜，斩杀了吕布，接收了他的势力。
而在曹操和吕布交战的期间，战败的刘备前来投靠曹操，程昱就建议曹操杀了刘备，不如会贻害无穷，但是曹操以不能杀贤，不然就没人来投靠他曹操了的原由，拒绝了程昱的提议，最终刘备果然反了曹操。
曹操将汉献帝迁往许都后，任命程昱为尚书，后又为东中郎将，领济阴太守，都督兖州事宜。讨平袁谭、袁尚后，拜为奋武将军，封安国亭侯。
黄初元年（220年），曹丕代汉称帝，拜程昱为卫尉，进封安乡侯。同年逝世，享年八十岁，曹丕亦为之流涕，追赠车骑将军，谥曰肃侯。
程昱虽然为曹魏势力的建立立下了大功，却是曹操五大谋臣中，评价最差的一位，因为他干了一件丧尽天良之事。
郭颁《魏晋世语》中有一段：“初，曹操乏食，昱略其本县，供三日粮，颇杂以人脯，由是失朝望，故位不至公。”
这段话是说，早期曹操军队曾经严重缺粮，当时程昱想办法为曹操解决问题，于是在自己的县城里（东阿县）强夺粮食，为曹军供应三日的粮食，这些粮食当中据说更有不少人肉。这些行为令程昱的声誉受到严重的打击，更很可能是他毕生位不能位居三公的重要原因。
到底程昱是在什么时候杀人充作军粮呢？现在已经不得而知，有人说是在陈宫反曹操迎吕布入兖州的那段时间，也有人说应是在官渡之战中。
还有就是在《三国演义》中，有说程昱有个儿子叫程武，曾在诸葛亮第一次北伐时，埋伏了赵云，差点就杀了这位最后的一个五虎将。
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