78、什么叫内劲？

“内劲”一词，作为武术通用术语，一般是指内在的劲力。尽管各拳派行气贯劲的训练方法不尽相同，对“内劲”一词的解释也有某些不同说法，但用词则一。由于太极拳主张锻炼外柔内刚的劲，而这种劲具有“形不外露、功蕴于内”的特点，所以才把它叫作内劲。内劲是内气所主，俗话也把气与力连在一起称劲为“力气”或“气力”。太极拳重视锻炼内气，这也与“内劲”一词的含义有关。