舌头除了能分辨味道外,还是人体健康的晴雨表。南京市中西医结合医院治未病中心专家徐大成副主任中医师表示,人的舌质和舌苔都会发生变化,通过这些变化,能较客观地判断人体正气的盛衰,分辨病位的深浅,区别病邪的性质,推测病情的发展。
医生徐大成提示,正常情况下舌苔应是淡淡的薄白,是湿润的,不滑不燥。不妨对照镜子,看看自己舌苔颜色,如果舌苔出现以下颜色,就要当心咯!
· 白苔:一般常见于表证、寒证,多为外感风寒,比如受凉感冒;
·黄苔:主热证、里证,像流浓鼻涕、咳黄痰等。一般来说,苔色越黄,热邪越盛,淡黄为热轻,深黄为热重,焦黄为热结;
·灰苔:为浅黑色,主里证。灰苔既主寒,也主热;
·黑苔:现黑色,病情较重时多见。后两种多见病情较重的人。
1、舌边属肝胆
颜色发红,多为肝火旺的人,表现为嘴苦,小便黄大便干,心情急躁,高血压病人多见。
2、舌尖属心肺
发红,多为心火旺,表现为心烦,小便赤黄等。
3、舌中属脾胃
如果舌苔白腻,为脾胃有湿气,吃东西反复胀,不香;如发黄,则表现为闷胀,口苦、大便臭气大,偏糊状。
4、舌根属肾
颜色偏红,多伴有口干、目干,腰膝酸软;颜色偏淡,多形寒怕冷,女性宫寒不孕,男子阳痿、夜尿多等,皆为肾气不足。
5、舌边缘有齿印,又称齿痕舌
多见气虚病人,这类人一半神疲乏力,懒言少语,没精神,不想动。
6、舌头上有裂纹,又称裂纹舌
多伴有舌头表面光红少苔,多为阴液不足,阴伤病人,比如糖尿病人多见。
7、舌苔厚腻
多伴有肝胆疾病,如胆囊炎等。
8、舌质紫暗
表示气虚不足,多见高血脂、冠心病人。
9、舌质胖大
多见于肥胖症、甲状腺功能低下、贫血等病。
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