厚朴四期有个Guo同学给本微信号爆了个料:
西方人开始回归蹲便,对,没错,是西方人。发明马桶是他们,要颠覆它的也是他们。
马桶的出现是解决了卫生的问题,坐姿却带来了健康问题。
先看看什么是耻骨直肠肌:
这条肌肉在坐着时候,是拉紧的,会约束肠管。在蹲着时候,是放松的。所以人类进化了几十万年,排大便的天然姿势就是蹲着,现代的抽水马桶出现才百十年,人类器官结构还没来及进化到适合坐着拉屎。
并且——下蹲姿势能让肛肠角伸得更直,排便更轻松,这减少了腹部用力,也在一定程度上降低了排便时突发心脑血管病的几率和意外猝死的风险。
还记得以前的新闻吧?表演大师马季就是因如厕排便用力,导致急性心衰死亡。
至于这个凳子,没啥科技含量,相信勤劳的你,很轻松的能变通出不同版本。最简单就是垫几块砖。
等你尝试并体验到不同,长长舒口气后会想:
那我们这么多年搞出那么多高科技的马桶,是为嘛?
——<完>——
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