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戒烟又出新方法,你听说过吗?| CTS2021
*仅供医学专业人士阅读参考

戒烟不难!


吸烟危害人体健康已是不争的医学结论,烟草烟雾中所含有的数百种有害物质有些是以其原型损害人体,有些则是在体内外与其他物质发生化学反应,衍化出新的有害物质后损伤人体。并且,吸烟可导致多部位恶性肿瘤、其他慢性疾病、生殖与发育异常。

如今,烟草对健康的危害及如何防控已构成一个专门的学科——烟草病学,换言之,烟草病学是一门研究吸食烟草对健康影响的医学学科。而对于呼吸内科来说,烟草病学更是不可忽视的重要学科之一。

12月10日在福建厦门召开的中华医学会呼吸病学年会——2021第二十二次全国呼吸病学学术会议中,来自中日友好医院呼吸中心副主任、烟草病学与戒烟中心主任的肖丹教授给大家带来了“烟草病学年度进展”专题报告,让我们跟随肖丹教授的“脚步”,一起了解烟草病学取得了哪些新进展。



吸烟可导致多种疾病,
戒烟又出新方法


根据《中国吸烟危害健康报告(2020)》显示,吸烟可导致多种疾病的发生,具体如下:


1.慢性阻塞性肺疾病、呼吸系统感染、肺结核、多种间质性肺疾病;

2.肺癌、喉癌、膀胱癌、胃癌、宫颈癌、卵巢癌、胰腺癌、肝癌、食管癌、肾癌等;

3.动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑卒中、外周动脉疾病;

4.2型糖尿病;

5.电子烟是不安全的,会对健康产生危害。

肖丹教授指出,相比于减少吸烟,戒烟仍是降低吸烟危害的有利的方法,有研究分析指出,减少吸烟量并没有很好的降低心血管疾风险[4]所以,心血管病患者最好一口烟都不要吸,只有彻底地戒烟才有助于降低心血管疾病风险。

图2 资料来源Eur heart

戒烟是慢阻肺最主要预防和干预手段,同时,即便确诊肺癌后戒烟,仍可延长患者一定的生存期(戒烟者从确诊到死于肺癌的时间比吸烟患者长22.8个月[3]

接下来,关于戒烟药物,肖丹教授也作出了相关说明介绍:

盐酸安非他酮缓释片和酒石酸伐尼克兰,现已列入世界卫生组织基本药品清单。

金雀花碱:金链花的叶子,包括α4β2部分激动剂。前期研究发现金雀花碱戒烟疗效优于尼古丁替代疗法。但目前并未被世界卫生组织和各国推荐为一线戒烟药物。

图3 资料来源JAMA

图4 资料来源Lancet

随着网络技术的进步,戒烟干预手段也不再拘泥于传统形式,依托于网络媒体的“在线戒烟网”带来了全新的戒烟方式,人们可在网上报名戒烟,随时获取戒烟方法,戒烟门诊地图也会持续更新,旨在更快速、便捷地帮助戒烟人群尽早戒烟。

图5


更加清晰地认识电子烟



我们知道,电子烟最开始以“不含焦油”的宣传理念来作为香烟的“健康替代品”,如今,它还以一种“潮流”、“时尚”的生活方式,让众多年轻人为之趋之若鹜。电子烟是否真的可以替代香烟,并作为一种相对健康的烟草接触方式吗?

这里,肖丹教授指出,根据《中国吸烟危害健康报告(2020)》所示,电子烟是不安全的,会对健康产生危害,而对于青少年而言,电子烟会对青少年的健康造成不良后果,并会诱导青少年吸食卷烟。

电子烟的“可怕”之处还在于哪怕只吸食一次就会增加多种疾病风险!有研究表明,即使是之前从未吸烟的人,只吸一次30分钟的电子烟,足以导致体内显著的氧化应激,抗氧化剂和自由基失衡,随着时间的推移,这种不平衡会促进心血管疾病、肺部疾病和神经系统疾病,以及癌症的发生风险[5]

参考文献:

[1]Effect of Cytisine vs Varenicline on smoking cessation.JAMA,2021.12.15

[2]Cytisine for smoking cessation in patients with tuberculosis:a multicentre,randomised,double-blind,placebo-contrilled phase 3 trial.Lancet Glob Health,2020.

[3]Post-diagnosis Smoking Cessation and Reduced Risk for Lung Cancer Progression and Mortality:A Prospective Corhort study.Ann Intern Med.2021

[4]Smoking cessation,but not reduction,reduces cardiovascular disease incidence.Eur heart,2021.

[5]Association of 1 Vaping Session with Cellular Oxidative Stress in Otherwise Healthy Young People with No History of Smoking or Vaping:A Randomized Clinical Crossover Trial.JAMA Pediatric,2021.


本文首发:医学界呼吸频道

本文整理:CTS记录组

汇报专家:肖丹

责任编辑:戴戴 章丽

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