碳酸氢钠妙用

碳酸氢钠（Sodium bicarbonate）也叫做小苏打，是一种有很多用途的化合物。它广泛用于治疗包括心痛，消化不良，血钾过高，血液或尿液酸性水平高在内的健康问题。外用碳酸氢钠还能缓解昆虫叮咬症状。个人不用处方就能买到碳酸氢钠，有药片，胶囊，颗粒，粉末或溶液等不同的药用形式。

碳酸氢钠的个人清洁和美容作用妙用：

1.将碳酸氢钠用做除味剂。将一杯碳酸氢钠和两匙淀粉混合起来，放在一个塑料容器内，抹在身上散发异味的部位，可以清除体味。 

2.碳酸氢钠是有轻微磨蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里，可以中和异味，还可以充当增白剂。

3.加一点碳酸氢钠在洗面奶里，或者用小苏打和燕麦片做面膜，有助于改善肌肤；

4.在洗发香波里加少量碳酸氢钠，可以清除残留的发胶和定型膏。 

5.游泳池里的氯会伤害头发，在洗发香波里加一点碳酸氢钠洗头，可修复受损头发

碳酸氢钠的药用作用妙用：

1.如遭蜜蜂或蚊虫叮咬，用碳酸氢钠和醋调成糊状，抹在伤处，可以止痒。

2.在洗澡水中放一点碳酸氢钠，可以缓解皮肤过敏。 

3.在床单上撒一点碳酸氢钠，可预防儿童因湿热引起的皮疹。 

4.双脚疲劳，在洗脚水里放2匙碳酸氢钠浸泡一段时间，有助于消除疲劳、減轻酸痛。

5.皮肤发痒或风吹引起皮肤过敏，將毛巾浸在碳酸氢钠粉溶液中，再以毛巾擦拭皮肤即可缓解、消退。

6.治疗痤疮。它制配简单，而且不需要花费很多钱，是最有效偏方之一。有些人用它治疗红斑和痤疮疤痕取得了不错效果。小苏打不包含强刺激性化学品，因此可以每日应用。但如果皮肤过敏，应该避免使用它，因为有灼伤面部皮肤的可能。

使用碳酸氢钠的简单步骤

彻底清除面部化妆品，并擦干。

不要等皮肤完全干燥，在保湿湿润的情况下应用小苏打。

取一汤匙小苏打放在手里。

在手里添加一汤匙水混合。

避免太粘稠或太稀薄。

循环按摩将其敷于面部。

让小苏打在脸上保持1-2分钟后用清水洗净。

要记住的是，不要让小苏打在面部滞留太长时间，因为这会导致受影响区域过分干燥。如果这种情况发生，应采取保湿乳液滋润面部肌肤。

不建议用碳酸氢钠直接擦洗皮肤，使用它主要是因为可以剥落皮肤表皮，并清除堵塞毛孔的细胞层。但不要忘记首先用水将其稀释，摩擦10分钟后清洗干净。

广东省药学会科技服务站

广州医科大学附属第一医院药学部

参考文献：

[1] CAS数据库.碳酸氢钠-功效与作用[EB/OL].144-55-8