虾和7种食物不能一起吃，喜欢吃虾的人一定要注意|单宁酸|油炸|维生素c|虾肉|食用

虾是营养比较高的食品，能补充身体所需多种元素，不过虾和有一些食物是不能一起吃的，一起会影响营养甚至产生毒素，所以大家在吃虾时应多少注意！下面是亮健好药为你分享的“虾和7种食物不能一起吃，喜欢吃虾的人一定要注意”希望对你有所帮助！

虾和这7种食物不能一起吃
1.虾不能和南瓜一起吃，会痢疾(急性肠道传染病之一)，这时个我们可以用黑豆、甘草来解毒；
2.虾不能和果汁一起吃，会腹泻，腹胀；
3.虾不能和黄豆一起吃，会消化不良；
4.虾不能和和红枣、荷兰豆、苦瓜、橙子等……一起吃，会中毒；
5.虾不能和金瓜一起吃，会痢疾(急性肠道传染病之一)；
6.虾不能和猪肉、鸡肉等一起吃，会肾衰竭。
7.虾不能和菠菜一起吃，会消化不良；
不能和虾一起吃的食物有哪些？
1.富含维生素C的虾肉含有高浓度的砷化合物，对人体无害，但如果同时摄入大量的维生素C，三价砷会被还原为三价砷，这是一种三价砷，俗称砷，可引起急性砷中毒，不能同时吃富含维生素C的水果和蔬菜。
2.单宁酸含量高的食物，虾肉含有高蛋白、钙、磷等营养成分。如果食用含有更多柠檬酸的食物，不仅会减少虾的营养成分，还会把钙和单宁酸结合在一起。产生难以消化的物质，会引起呕吐、头晕和恶心腹痛。
3.另外，在吃虾的时候有一些部位（虾头、虾线、虾腮、虾黄），会有很多“脏东西”重金属等有害物质也不建议吃。
虾和什么食物一起吃好
虾含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分，所以吃虾对你的健康有好处。虾一般最常见的是油炸或油炸，此外，也可以用韭菜油炸。但是，在使用虾时，不要吃大量的维生素C食物，所以千万不要和水果混在一起，这样会降低虾的营养成分。
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