山楂有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。精选上等山楂切片晾干制成山楂干,清香优雅,新鲜诱人,酸酸甜甜等你品尝。还记得秋冬大家都爱吃的糖葫芦么,很怀念吧,马上就能吃上山楂果咯,山楂片可以用白糖做成拔丝山楂哦,比糖葫芦更好吃,而且还能开胃健脾,降压通络哦!
山楂片泡水喝的功效和作用:
1、干燥均匀,颜色清亮,清香诱人。
2、纯天然,绿色食品,不添加任色素、香精。
3、健脾开胃、消食化滞、活血化痰、调节血脂、降血压,亦可有效抗辐射。
4、同时还有减肥效果,混合花茶搭配,效果明显喔·····
与山楂片食物搭配功效:
山楂+洛神花+贡菊=美容,调理血气
山楂+荷叶+薏仁+决明子=减肥,利尿排毒
山楂+荷叶+枸杞子=降压,健脾开胃
山楂片的冲泡方式:
1、促进消化作用:山楂含有脂肪酶,能促进脂肪消化,并能增加胃消化酶的分泌,促进消化;
2、对心脏的作用:山楂可增加冠脉流量,降低心肌耗氧量,对心肌缺血、缺氧有保护作用;
3、降压,降脂,抗氧化,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌等,还可预防肝癌。
适宜人群
一般人皆可食用。儿童、孕妇、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。每次20~30克。
中医认为,山楂只消不补,脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制,尤其是儿童,正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。
另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,没有饥饿感,影响进食,长期大量食用会导致营养不量、贫血等。糖尿病患者不宜食用,可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。
吃山楂片的注意事项
1、山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食;
2、山楂有破血散淤的作用,能刺激子宫收缩,可能诱发流产,故孕妇禁用;
3、山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食。
有些人不宜多吃山楂 ,孕妇出现早孕反应时,酸甜可口的山楂常是她们的最爱。其实,孕妇是不宜多吃山楂的,因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。山楂可促进胃酸的分泌,因此不宜空腹食用。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。
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